篮球里什么叫起跳犯规（起跳和跳步的区别）

跳步上篮：大部分使用跳步上篮的在起跳前有一个动作 是将球用力拍向地面然后随着球反弹的方向双手抱球往前跳。

起跳违例不同于跳步上篮，跳步上篮可以明显看出动作 而起跳则拿着球跳起来好像好投篮但是没投 也没传球 又落地。 叫起跳

比较笼统 你得自己感受下 篮球规则很多都类似这样的。 比如三步上篮和两步半，三步上蓝明显多一步 也不是犯规也不是违例 因为第一步起跑前并没有双手持球 。反之 不过如果你没有双手持球 也没有运球这样做三步上篮的动作多走几步 却算走步。 非常笼统 你打多了自己会有体会。

以上跳步上篮你可以参观下杜兰特的 很经典。

“起跳”就是你上篮的时候已经跳起了，但是你没有把球从手里丢了，落地后球还在你手里就判为“起跳”了；“跳步”是指你上三步篮的时候，到了第二步时你没有直接上篮，而是双脚落地弹跳后才上篮就视为“跳步”。

跳步是上篮时候用的，一般三步篮经过前两步后，第三步就直接起跳了。跳不就是三步篮的一种演变，就是前两步连贯性比较好，还有即时自我发挥的空间更大。因为三步篮需要之前的运球，比较已于防守，而跳步可以原地直接向前跳步，更方便进攻。

还有要注意的就是跳步的时候一定要两脚一起离地，一起着地。要不就是犯规。

另外就是动作上面的，向前跳步的时候一般是侧身向前跳，双手抱球。这时一般随着你向前跳动身体提升的高度来感觉球的高度，也就是球随着身体一起动。做的时候要有力度感。跳步的过程中，身体到最高点的时候，吧球猛的拿过头顶，连人带球从对手身边抹过，不懂可以加我，Q就是我名字

篮球跳步和跳起的区别

跳起应该和起跳是一个概念，一旦拿球起跳之后有投篮动作，再次落地而且球还没出手就是违例，跳步是属于上篮和投篮的一种摆脱防守的方式，跳到另外一边来甩开防守人员是不会违例的，但是只能跳一次！而且跳步的方法是在跳步是一瞬间双手拿球，动作一气呵成，而不是已经双手拿球站定之后再跳步，那个就叫走步了，至少篮球要再次击地才行。

起跳是一种犯规

是你起跳后球没有出手！跳步是指突破时用的技术！可以以跳一步后再上篮！

这个很简单嘛，

跳步就是说你在跳起来的时候是单手拿球，双脚跳起。就是相当于三大步，也是三大步上蓝的一个演变。

起跳就是投篮的时候没有把球投出或者没有传出然后落地．

转载请注明来 来探秘，本文标题：篮球里什么叫起跳犯规（起跳和跳步的区别）
本文地址： /kexuetansuo/7765.html

标签： 篮球里什么叫起跳犯规 起跳和跳步的区别