海吃海喝（海吃海喝自助餐厅加盟）

经常胡吃海喝的人，对身体造成的危害都有哪些？

胡吃海喝的危害有许多，主要有以下几点：

1、对肠胃造成巨大的负担

常言说：吃饱了撑的。这句话还是一样的道理的。人的胃肠功能不能无限度地工作，毫无节制的饮食，胡吃海喝会使人的胃、肠等消化系统时时处于紧张的工作状态，各内脏器官也被超负荷利用而无法保养和休息。

胡吃海喝

这个时候什么胃疼、食欲不振就会找上你。再严重一点，就变成胃炎、肠炎、胃溃疡等等。吃得太饱，还会造成抑制细胞癌化遗传因子活动能力降低，增加患癌的风险。

胡吃海喝

2、对心肝等脏腑造成一定的损伤

消化系统太占内存了，心脏自然没法顺畅运作了。另外，脂肪吃得太多也会增加心脏的负担的。喝酒伤肝，可能造成肝损伤。吃太多高热量食物，还可能会导致脂肪肝！

肥胖

3、皮肤杀手

对爱美的人士来说，绝对是个氢天霹雳！胡吃海喝可能会让皮肤变得又油又缺水，还可能会使皮肤过敏，导致皮肤萎缩、毛细血管扩张等等，瞬间感觉自己老了好几岁。

4、身材变形，容易导致肥胖

胡吃海喝导致人体摄入过多的脂肪、蛋白质、碳水化合物等，这些营养少量的转变为人体所必需的物质，大部分会转变为人体的热量，如果热量无法及时消耗，那么就会变为脂肪堆积在人体皮下组织。1-2天看不出身材的改变，超过一周脂肪堆积就会很明显。另外，胡吃海吃很容易撑大人的胃，可能当时就会出现“大肚腩”现象，胃容量被撑大了，食物摄入量增多，长此以往会导致出现肥胖。

胡吃海喝

当然，胡吃海喝的危害还不止这些，它对我们整个身体都会造成伤害，长期的这种饮食状态会诱导代谢紊乱，引发各种的慢性疾病！所以说，胡吃海喝的结果就是，最后伤害的是我们自己，我们一定要做到“食饮有节”和“早吃好、午吃饱、晚吃少”。

【名称】。

【别称】胡吃海喝、湖吃海喝、狂吃海喝、狂吃狂喝。

【拼音】hǎi chī hǎi hē

【释意】就是漫无节制的大吃大喝、狂吃狂饮。

【应用示例】海吃海喝，日费万金；

海吃海喝，日复一日；

海吃海喝，体重飙升；

杯觥交错，海吃海喝；

海吃海喝的江南之行；

领导海吃海喝，不顾群众死活。

海吃海喝，中国汉语成语，主要意思是漫无节制的大吃大喝、狂吃狂饮。

近义词有：湖吃海喝、大吃大喝，反义词有：忍饥挨饿，海吃海喝是中性成语，可作谓语、宾语、定语；指大吃大喝，没有节制。

例句：

1、晚上，几个人海吃海喝了起来，之后一起去KTV唱了一宿。

2、正在海吃海喝的赵少爷停下了筷子，侧头想了想，拍了拍自己的头，一脸庆幸地说：幸好我没有当家，否则像你这样整天盘算这盘算那，那还不让人累死啊。

3、一顿海吃海喝，自吹自擂，喝酒行令吆喝四起。

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