中国最帅肌肉（中国最帅肌肉男明星）

本文目录一览：

• 1、中国肌肉男都有谁？
• 2、国内体坛哪些运动员拥有完美肌肉？
• 3、他号称“中国最帅老头”，锻炼30年一身肌肉，如今84岁怎么样了？
• 4、他84岁一身肌肉不输小鲜肉，锻炼30多年被称为最帅大爷，后来怎么样？
• 5、大陆哪一个男明星最帅？最有肌肉？

中国肌肉男都有谁？

中国的肌肉男大部分很少，都是属于线条不会那么夸张的，有着淡淡的性感和男性瘦弱美，在中国，艺人当中，肌肉真正属于非常健美比较发达的只有个别。以下几个是知名度比较高而且身材也是非常健美的几个明星。

1、彭于晏——全身仅仅只有2%的脂肪，而且彭于晏性格开朗，长相帅气阳光，身材也是公认非常的好的男艺人之一，同时他也登过很多杂志的封面，身材和长相上面绝对是非常吸引人的。

2、宁泽涛——一个亚运会火了一个泳坛“鲜肉”，混泳坛身材好的青年们一抓一大把，但像宁泽涛这样颜值高的确实不多。

3、郑凯——从《致青春》走出，一脚迈进了《奔跑吧兄弟》从此一夜成名，郑恺的星路也算是苦尽甘来了，郑凯最受著名的也还是他的身材，虽然他个子不高，但他的肌肉是非常标准的。

4、吴彦祖——天使的面庞，魔鬼的身材，用在吴彦祖身上一点也不为过。虽然从小生活在美国，但却一直喜欢中国功夫，从十一岁起正是拜师学武，一共学习了十年。所以吴彦祖有着非常好的身材，但是他的肌肉不属于健壮，则是较淡。

5、张丰毅——他的肌肉可能属于真正的肌肉男，他的肌肉则是看起来非常健壮，但是他不属于修长和简约美的肌肉男。

6、甄子丹——甄子丹作为一个武打明星，他的肌肉也是非常健壮的。

以上是列举出的几个肌肉强度比较大的一些可以算作是肌肉男的男艺人，他们的肌肉大部分强度都比较大，不属于线条淡的类型。

国内体坛哪些运动员拥有完美肌肉？

运动员作为经常进行身体训练的群体，他们的身体素质要远远好于常人，同时运动员们的肌肉也比常人发达。近年来中国体育事业迅速发展，在体坛当中涌现了一大批优秀运动员，他们在世界赛场上为国争光。而荣耀与光环的背后，是他们日复一日枯燥的训练，中国体坛最完美的肌肉，张伟丽腹肌如钢板，他的大腿如水桶。

宁泽涛

首先要说的是游泳运动员宁泽涛，游泳本身就是一项对核心力量要求非常高的运动。宁泽涛主要从事短距离游泳项目，因此他的核心肌肉群非常发达。不仅如此，可以看出，宁泽涛的腹肌轮廓明显，外形美观，整个上肢肌肉都非常协调，再加上帅气的长相，怪不得使韩国体操美女金妍在都公开表示好感。

张伟丽

我国著名搏击运动员张伟丽近年来打出了历史从未有过的成就，成为亚洲第一个获得UFC冠军的运动员。张伟丽在场上与对手缠斗，身体各方面力量和体力都要非常好，而平时她的训练强度之大也是人们难以想象的。据说张伟丽进行一上午的训练，需要喝上一大桶的水来补充随汗水蒸发掉的水分。张伟丽的身材绝对是女运动员中的佼佼者，甚至比很多男运动员都要好。张伟丽需要进行各种抗击打训练，因此她的肌肉给人一种钢铁之躯的感觉，腹肌更是非常的爆炸，只要核心力量足够，才能够保持出招时自身的稳定性。

苏炳添

苏炳添是曾经的亚洲飞人，身高并不占优势的苏炳添能够取得如此成就真的是令人佩服。他的步幅要比一般短跑运动员短，但是他凭借超快的步频来很好地弥补步幅的不足。苏炳添所进行的训练也要比一般人要强，使得他的大腿像水桶一样粗，并且几乎全都是肌肉，体脂率非常低，这就使得在比赛中有更大的力量来蹬地以及他最引以为傲的起跑速度。

郎平和朱婷

郎平和朱婷都是中国女排优秀的运动员，两人的手臂肌肉有些相似。排球运动员的大力扣杀需要手臂有很大的力量，因此对于手臂的力量训练非常多。郎平与朱婷作为不同时代最好的主攻手，手臂肱二头肌明显，三角肌也很发达，真的是令很多男运动员汗颜。不得不说，每一个运动员成功都不是巧合，他们在赛场外大量的付出才有了领奖台上的喜悦时刻。

他号称“中国最帅老头”，锻炼30年一身肌肉，如今84岁怎么样了？

中国的健身是受西方的影响，因为西方国家非常注重健身运动，并且对孩子的教育也是注重健康那一方面，随着中西方的交流越来越深入，那么西方一些优秀的东西传到中国，健身就是其中的一种。健身对于女性来说，是瘦身、塑形、以及促进身体健康的一项运动，能够保持青春活力。对于男性来说，他们除了要健康的身体之外，还会对男性的身材起到一定的作用。

今天我们要说的就是他被称为中国最帅老头，锻炼30年，一身肌肉，如今84岁不输小鲜肉。

他叫王德顺，如今84岁了，他的锻炼仍然每天都在坚持，还有着强悍的自律和自控能力。出生不太好的他在家也是需要看体力活，在年轻的时候，他的身体就非常的棒。随着生活水平的提高，以及思想水平的提高，渐渐的他爱上了健身。对于健身这件事情来说是他一生都要坚持的事情，所以他现在肌肉非常饱满，他的整个身体非常的健康，完全没有呈现一种老年姿态的样子。譬如他可以把腿抬得很高，它有着灵活的筋骨。不得不说他对生活是很享受，他会和自己的妻子出门兜风，开着自己的越野车，会寻找自己年轻时候的恋爱感觉，例如在公园的长椅上跟自己的妻子一起吃一根冰棍。

有着这样的生活状态的他在跟年轻人打交道的时候完全没有一副老态，他的心态就像年轻人，甚至比年轻人还要年轻，因为他对健身有着几十年的坚持，我们经常能够在电影或者电视剧，看得到他出演的一些角色，甚至还有一些武打角色，84岁的他拿起手中的道具也是非常的帅气，其中不少武打镜头，他都能够发挥的淋淋尽致，让人们看得拍案叫绝，不禁为他欢呼。

在对待年轻一辈的演员，他会耐心地教，甚至能够跟得上年轻的脚步，会说各种各样网络上流行的词语，他并没有被时代淘汰，反而跟着年轻人一起嬉笑，不少年轻的演员都反映跟他在一起演戏很有代入感，而他给人的一种感觉是轻松的状态，并不是年长者的严肃。即便年轻演员犯了某些错误，他也是以最轻松的方式和最舒服的方式告诉年轻演员错误犯在哪里。

一般来说大部分是不愿意去提示别人犯了错误，但是很多年轻人却很喜欢跟他交流自己犯的错误。王德顺老爷爷他们对待年轻人其实是包容和宽容，他从来都不用非常严格的标准去要求那些经验不足的人，他从来都是要求自己需要做到更好，他对每一个人物都诠释得非常到位，有着深刻的见解和精湛的演技，这让他获得了很多年轻一辈演员的喜爱和尊重。

在演艺圈内，他演的都是爷爷辈儿，所以他对年轻一辈的演员，通常都像是爷孙辈之间的交谈，而我们经常看得到爷爷经常跟自己的孙子是玩成一片的，于是娱乐圈里面就流出这样的一句话，跟王德顺老前辈演戏，其实更多的是像爷爷和孙子辈的一起在成长。

他84岁一身肌肉不输小鲜肉，锻炼30多年被称为最帅大爷，后来怎么样？

随着经济的发展，越来越多的人生活水平得到提高，同时在健身方面越来越注意。因为生活节奏加快，很多时间都花在了工作上，人就会呈现一种亚健康状态，这个时候就有人创造出健身房和一些健身器材。随着时代不断的进步，人们也在不断地接受这样的锻炼方式，健身不分男女也不分老少。今天我们要说的就是，他84岁一身肌肉不输小鲜肉，被称为中国最帅大爷，锻炼30多年，后来如何了呢？

一、他掌控自己的生活

他叫王德顺，被称为中国最帅老头还要得益于他的健身。王德顺热爱健身，无论在任何时候任何境地，他都会坚持健身，几十年如一日，这样自律的人生让他活出了自我精彩。在人们的印象里面，80多岁的老头一般都是胡子拉碴，身材瘦小，皮肤松弛，整个人干瘦干瘦的。但是王德顺却一反这样的现象，他浑身肌肉健硕，说话中气十足，身体非常的健康，并且肌肉型非常的完美，身材根本就不像一个80多岁的老人。

二、他对时间有很好的把控力

王德顺能够对时间进行有效的管理，他在自己的事业、家庭和健身三个方面能够有效的平衡。他会从事模特行业，所以对健身是非常的坚持和看重。他也喜欢演戏，于是他会为了呈现角色最好的状态让自己的身材变好。在模特方面，他的身材从不会让人指指点点，在演戏方面，尤其是武打戏，他都会获得很多人的认可。对于角色王德顺非常的认真，对于演戏他也从不会懈怠，以至于他的作品和角色都好评如潮，而他的人气也非常高。在演艺圈他是前辈，但是通常都会很耐心的去照顾那些后辈，他会慢慢的将后辈的演戏情绪调动起来，也会指点他们如何去进行演戏。在家庭上，他的妻子认为他是一个很好的丈夫，因为他对他的妻子够宠，两个人经常在公园的椅子上一起吃冰棍，或者拥抱亲吻，在各种公共场合秀恩爱，撒了一波又一波的狗粮，很多人都非常的羡慕他的思想非常的开放，让他收获了美美幸福的生活。

三、他的人生非常精彩

王德顺热爱演戏，也还参加T台走秀，他喜欢尝试一些不一样的事情。在他80岁的年龄，他依然认为自己非常的年轻，他有着很多浪漫的想法以及一些幽默的看法，他认为自己还可以做很多事情，不会认为自己年纪大了就做不了其他的年轻人做的事情，反而他勇于走出自己的舒适圈，不让自己留下遗憾，而是让自己活得更加精彩。王德顺经常尝试新的事物，对每一天都充满着期待，让自己变成一个有趣的人。他这样的观念影响了很多人，很多年轻人看到如此充满活力的王德顺，想想自己的年纪为何不去让自己的生活丰富起来呢？

大陆哪一个男明星最帅？最有肌肉？

帅不帅个人眼光不同，陈坤、黄晓明等挺帅但没肌肉。大陆男明星型男太少，象胡军、孙红雷、姜文、姜武等挺高大威猛的，但是肌肉不好看，唯有张丰毅五十多了肌肉还很有型。中国男明星里吴彦祖算是难得的又帅又有肌肉的了。你也许不喜欢韩日明星，但是韩国明星这样的人一大把——李秉宪、宋承宪、权相佑、裴勇俊等。难道中国的男人都不健身，也难怪足球踢不过别人了。

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