最美女胖子（最美女胖子观后感500字）

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1、减肥重要一关，最美女胖子和老友记的Monica都栽在这 2、韩国最美胖子，体重减掉60斤后变成了什么样子？ 3、男人究竟喜欢什么样的“女神”？ 4、你们身边有没有很美的胖女孩儿？ 5、在以瘦为美的今天，不胖不瘦的Gigi Hadid，为什么成了全世界最火的超模？ 减肥重要一关，最美女胖子和老友记的Monica都栽在这

大多数人发胖的原因是因为吃得多，而且很多人是从人生的某个阶段开始发胖的。所以我想谈下肥胖的根源到底是什么，就是为什么有些人要吃那么多让自己胖起来？

这里我举两个例子，就是最美女胖子及伟佳和老友记中的Monica，看看她们为什么肥胖又是怎么减肥的。

我认为她们俩肥胖都是因为父母更偏心别的子女。

熟悉她是由于一个减肥真人秀电视节目《超级减肥王》，她被称为最美女胖子。我看过她在节目中的摘录，《鲁豫有约》鲁豫对她的访谈以及她的心理访谈栏目，《最美女胖子的减肥怪圈》。

心理访谈节目里讲述了她肥胖的历程和家庭关系。她开始变胖是从十二岁有了弟弟之后，因为弟弟小，爸爸在外地上班，妈妈没有时间照顾她，就把原本初三要开始住校的及伟佳初一就送到了学校过住校生活。

妈妈偶尔会去看看她，给带很多吃的，还给他钱，想吃什么尽量满足她。她说那时的她，上课也吃，下课也吃，吃饭的时候也吃。生生把一个苗条的少女吃成了200多斤的胖子。

当然大家都知道，中国家庭嘛，重男轻女在所难免。她在节目里也提到妈妈偏袒弟弟的场景，说弟弟一哭说她欺负弟弟，妈妈不问原因就直接骂她。即便在访谈节目中，妈妈依然说：你比他大那么多岁，你不会让着弟弟？

主持人说她跟父母坐得太远的时候，她就直接说，我不是亲生的，儿子才是。这时她已经委屈得眼里泛起了泪花，我觉得妈妈应该会这样回应，你当然是我亲生的了。

而妈妈却笑着说，这可是你说的不是我说的。真是太让人寒心！我认为她就是直接承认了，儿子在我心里确实比你重要。或者你整天纠结于这个问题实在太烦了，你爱怎么想就怎么想吧。

所以，对及伟佳来说， 吃东西是爱不充足的一种填补。 她在节目里也说吃东西是一种安慰。吃的时候，只想着吃，这个好吃，怎么更好吃，就不会想今天我妈不爱我今天我妈不爱我。

熟悉老友记的人都知道，从小到大，哪怕是他们成人之后的Friends十季里面，只要有他们父母的情节都显示，哥哥Ross不管闯了什么祸，哪怕离婚三次，有两个非婚生的孩子，都依然是爸妈眼里的宠儿；而妹妹Monica无论怎么努力，哪怕工作很好找到完美爱人顺利结婚，也无法得到父母的丝毫肯定。

Monica吃东西的原因比较隐晦的反应在一段情节里，就在《Friends》第一季第13集，这一段非常有意思。菲比的新男友Roger是个精神科医生，有着洞悉人性的能力，大家都很讨厌他。

有次他说Ross因掩盖妹妹的光彩而心怀愧疚，所以故意娶了同性恋，毁了自己的婚姻使得她觉得在父母眼里没有那么失败。Ross说，这太荒唐了，我才不因为她的失败感到愧疚。Monica说，噢，你觉得我是失败者。我一直认为你站在我这边，或许你做的就是讨好父母让他们一直更喜欢你。

两人争吵后，Roger要和菲比去看电影，出门的时候对着正闷头吃饼干的Monica说了一段话：

Monica，easy on those cookies，OK？Remember, they are only food, they are

not loves.莫妮卡，悠着点吃那些饼干好吧？记住，他们只是食物，而不是爱。

所以，估计小时候的Monica也是因为感觉不到父母的爱，内心有缺失，通过吃东西来寻求安慰，进行填补，才导致自己那么胖。

因此肥胖其实是有心理因素的， 吃得多或许是因为得不到爱，通过吃来满足自己的心理需求。

这里也提醒广大多子女的父母们，对孩子们尽量的公平，不要特别明显的偏袒某一个孩子。

另外就是如果你的孩子突然发胖，你就得特意留心看看是不是因为某些状况，比如工作太忙，家里有突发事件，而导致对他的爱和关注明显减少，然后跟孩子好好沟通，适当作出调整。

小的时候父母爱不爱我们，我们是没有办法控制的，然而成人之后你的生活是你可以决定的。

这时你是完全可以进行心理建设，完善自己，不再通过吃来让填补自己内心的空虚，从而让自己定量饮食瘦下来。如果你这时还胖，那就完全是你自己的问题了。

那怎么样进行心理建设呢？听一个朋友的观点就是看到事件背后的爱。 就这上面两个例子，也是可以让人看到爱的。

及伟佳的父母虽然因为有了弟弟把她送到了学校，在她看来好像是父母更喜欢弟弟把她抛弃了，而在她父母看来，或许是因为觉得她大了应该独立了。另外父母还给她吃的给她钱尽量满足她的一切口腹之欲，这难道不是爱吗？

这件事从另外一个角度来看她其实是受益者，如果她不住校，十几岁的小女孩肯定得在家里帮妈妈做家务照顾弟弟的，而且婴幼儿的哭闹玩耍也可能会打扰她的学习。

而她妈妈宁愿什么事情都自己来，自己受累选择把她送到学校，让她清清静静，安安心心的读书。从这个角度来看，父母难道不是爱她的吗？

老友记其中一个情节也显示了妈妈对Monica的爱，就是第一季第8集Nana died twice姥姥死了两次。在姥姥的葬礼上，妈妈一边挑剔Monica的头发，给她整理了好多次，一边抱怨姥姥在成长过程中对她太严苛。

Monica问妈妈，如果一切重来，你会告诉姥姥她对你所有的细节比如你的头发，那么吹毛求疵而让你如此抓狂吗？她妈妈说，我不会，有些事还是不要说的好。然后又习惯性的整理Monica的头发，突然意识到什么，停下来说，这个耳环你戴起来真好看。Monica说这是你的耳环，妈妈说，这是姥姥的。

也就是说她妈妈这样对她不是因为不爱她，只是因为自己的妈妈也这样对她而已 ，她没有意识到这样有什么不对，而且她也没想到女儿会如此不快，一旦意识到了，她马上改观了。

这段情节也显示妈妈送她耳环，之后的情节里她父母会不时到访她的公寓，哪怕她跟爸爸的朋友谈忘年恋也没有怎么反对，后来一起参加她的婚礼，你会感到她父母依然是爱她关心她的。

是的，或许父母对她们俩没有对另外一个孩子更好，而撇开这一点 ，只是单纯的去看她们与父母的关系，不能否认的是父母对她们依然是那么的好，这就是爱啊。

长大之后的及伟佳和Monica都开始减肥，却是走上了两个不同的道路。

及伟佳减肥的动力基本都是外在的， 她节目里提到，参加节目减肥是因为失恋，男朋友和他的朋友嫌弃她胖，想减肥后穿着美美的衣服去前任婚礼看看到底谁最漂亮。

签约做了艺人跑通告，节目前拼命节食，喝水都不敢，节目结束后在去机场的路上就开始吃，一路不停。这导致她13年减肥之后的两年内，体重像溜溜球一样上上下下的不断反弹。

而我最近看到的有关她的消息是 她去境外做了缩胃手术，依然想依靠外力来减轻自己的体重。我觉得她仍然没有完成自我的心理建设。

老友记里的Monica，出场的时候已经很瘦，有自己的工作，离开父母独自生活，还收留了逃婚没有任何技能还被父亲切掉唯一经济来源的Rachel，并建议她脱离父亲独立生活，她安慰Rachel的话成了老友记永恒的经典：

Welcome to the real

world, it sucks, but you’d

gonna love it.欢迎来到真实的世界，尽管糟糕透顶，你会爱上它的。

所以肥胖的你，是不是跟他们一样由于爱的缺失吃得多才胖起来的呢？有没有想过进行自我心理建设，走出心魔，让自己吃得少，走出肥胖呢？

2017-11-24

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韩国最美胖子，体重减掉60斤后变成了什么样子？

当一个胖子体重下降60斤，减掉身上多余赘肉后，会变得有多美？这位韩国叫Zisu的网红告诉你答案。

“韩国最美女胖子”减重60斤，美貌不输全智贤！

其实在减肥之前，她也是个五官精致的胖妞，虽然体重达到了160斤，但是我们依然可以感受到她的颜值不同于一般的胖子。但是，160cm身高的她，160斤的的确，意味着她是一名妥妥的胖子了。

网友们却喜欢胖胖的她，看起来非常可爱。但是生活中的她，却因为肥胖带来了诸多苦恼。比如肥胖的她，没人追求，虽然26岁了，但是单身很多年。虽然有暗恋的人，却不敢表明心迹。

而她会发胖的主要原因是管不住嘴，平时偏爱甜品，各种巧克力、蛋糕、雪糕来者不拒，平时还喜欢吃炸鸡，香香脆脆的一次性可以吃10多只。

贪吃一时爽，但是肥胖的身材，却影响了自身的形象。老板认为她太胖影响形象，于是辞退了她。却是，肥胖的人去工作总会遭受到不公平的待遇。

而这时被辞退的这件事打击了她，她才下定决心去减肥。

而减肥的第一件事是管住嘴，戒掉在所喜欢的各种甜品、炸鸡，改为吃各种减脂餐，清淡而无味。这对于很多胖子来是很大的挑战，需要极大的毅力才能做到。

我们来看看她每天记录的三餐，通过照片来监督自己坚持下来。

一般她的早餐会选择燕麦坚果加奶，是标准的健身早餐搭配了。

午餐会选择一份三明治，中间加了一层煎蛋跟生菜。

晚餐是西兰花、水煮鸡胸肉跟黄瓜，加上几个坚果跟一点水果。

刚开始坚持减脂餐饮食的她，感觉每天都是一种煎熬，远离了自己喜欢的美食，总觉得若有所失。但是，为了好身材，只有付出努力才会有所收获。

除了进行减脂餐饮食外，Zisu还会迈开腿锻炼，每天在健身房锻炼2-3小时。

虽然刚开始的时候自己的运动能力很差，很多运动都完成不了。但是，坚持一段时间后，运动水平慢慢提升了，体重也逐渐下降了。

如今Zisu每天都会坚持重量训练+跑步机训练，有的时候会进行瑜伽训练跟有氧操，这样运动不至于太枯燥。

坚持减脂餐饮食，加上健身锻炼坚持了半年时间，Zisu体重不知不觉下降了60斤，人也改头换面，犹如新生。

看她瘦下来后的样子，你还能认出她肥胖时候的模样吗？

瘦下来后的Zisu可谓气质飙升，颜值逆袭啊！

果然，胖子都是潜力股，你不瘦下来，永远不知道自己有多好看。

胖子想要减肥，需要多的一件事就是坚持下来，不要半途而废。所有的汗水，都不会辜负你的努力。减肥只有坚持下来，你才能获得新生。

[img]男人究竟喜欢什么样的“女神”？

一、女人味浓郁。衣着中性，有纹身的窦靖童，敢于手撕任何明星的金星，言词犀利的名媛胖妞晃洪，攻气十足的邓文迪，这些特立独行，不走寻常路的女人们，很难成为男人心中的女神，因为她们身上的女人味太少了。和温和娇柔的志玲姐姐相比，男人的选择绝对是一边倒。

二、漂亮。这是对女神的标配，没见哪个男人拿凤姐做自己女神的。你看高圆圆，演技一般，作品也不多，让人记住的也只有《搜索》、《我们结婚吧》这两个剧，看她的街拍，美的象天使一样的面孔，让多少人男人把她做为心中女神。还有范冰冰，虽然江湖传闻颇多，但硬照是让人神魂颠倒的。

三、性感。代表人物为娱乐圈的柳岩，张雨绮，干露露，柳岩的身材是让过目难忘的，虽然她现在不以性感为主要路线了，但性感已经成为她的标签。相对于柳岩的内敛，张雨绮的性感是霸气十足，气场逼人，她一出场，脸上就带着：我知道我性感，但请你忽略我的性感的表情。干露露的性感虽然是低俗了些，但她的出位，让男人们印象深刻，半夜拿她的艳照来度过寂寞的夜晚的。同样的还有退隐江湖的兽兽。

四、高冷。高冷范儿的更像女神，因为她们不接地气。春春的高冷不用说了，脸上的表情一直比较疏离，让你非要和她保持一定距离，不敢冒然亲近。大表姐虽然平时很有亲和力，但一上T台，举手投足的风姿，

对普通男人来说，女神是挂在天上的月亮，你仰头望月，欣赏两眼，就好了，看的多了，脖子酸疼。最终还是要低下头来，和你身边那个体贴入微，关怀备至，唠唠叨叨的女神经，踏踏实实的过日子。

你们身边有没有很美的胖女孩儿？

其实，不管是男人还是女生都很在意自己的体型，特别是对于女人来说，不管是十几岁的小女孩还是几十岁的上了年纪的人，都会在意自己的身材，想让自己的体形变得更好更优美。

而对于身材来说，可能往往并不会随我们的心意长，也就是说自己想象的高挑瘦削凹凸有致的身材，但是事实情况却是很胖。

而如果人胖了，那么可能就是“一胖毁所有”了，也不能看出来凹凸有致前凸后翘的好身材了。所以，对于胖女生来说，因为胖的原因，身上有很多的肉肉，所以，看起来可能不是那么的美观，但是也有那种虽然胖，到时在依然胖的很漂亮的女生。

我身边就有这样一个女生，体重有180斤了，但是看上去远远没有180斤的体重该有的臃肿，反而会觉得看上去没有那么胖。并且因为她的五官长得很端正，也很漂亮，所以整体的颜值看起来是很高的，并没有因为她胖而影响多少，反而觉得胖胖的很可爱。

当然了，像这种胖的很可爱很美丽的胖女孩，一般来说并不是那种自由生长的胖子，因为自由生长的胖子胖的太均匀了，无论身体的哪里都显得很胖，很有肉，这样看起来就行行走的大水桶，一眼看上去就是直上直下的，显得胖的臃肿，并不具备美感。

而那种胖胖的，看上去依然很美丽的胖女孩，她们的胖都是恰到好处的，与其说起胖，还不起说是丰满圆润，是加大号的美女。

这样的胖女孩，虽然整体看上去体格大，是胖子，但是无论是从颜面部还是整体外观来说，除了胖还具备美感。

这样的胖女孩虽然看上去是胖的，但是身体上的肉却很紧实，没有特别多的多余的赘肉。特别是胖女孩最容易拥有的大肚腩，对于这样的女生来说，虽然胖，虽然肚子大，但是却并不会显的很大，也不会有那种一圈一圈的赘肉，反而是像瘦瘦的女生那样的肚子，但是却是加大号的。

并且这样的胖女生胖的恰到好处，腰部没有多余的赘肉，脖子看起来也和普通人一样，并不有因为胖而显得有赘肉或者是短，而且也没有非常明显的双下巴。

而且，除了身材胖的恰到好处，和五官长的端正甚至是精致，这样的胖女孩的皮肤也是很好的，属于那种又白又胖像个剥了壳的鸡蛋一样的皮肤，皮肤很白，并且比较细腻，并没有胖子的粗糙感。所以，因为“一白遮百丑”，所以这样的胖女孩，看起来也是非常漂亮的。

我的那个朋友虽然胖，有180斤，但是因为长的漂亮并且恰到好处，所以也有很多人追求，她也是属于那种很美的胖女孩。

其实，对于胖女孩来说，即便你五官长得精致胖的恰到好处，但是也摆脱不了一个胖字，所以，为了自己的健康和更美，还是减肥瘦下来回到正常体重比较好。

在以瘦为美的今天，不胖不瘦的Gigi Hadid，为什么成了全世界最火的超模？

作为一个一直倡导骨瘦如柴之美的模特世界，微胖女孩的存在只是一个“异类”。95岁高龄的超模吉吉·哈迪德因在《体育画报》泳装特刊中亮相而出名，2014年正式亮相时装周后，她成为最受欢迎的超模之一。

她的身材不像传统模特那么瘦，而是丰乳肥臀，但却吸引了大批粉丝，并被评为“最性感超模”。她有什么魔法能颠覆时装界一代人的“骨美学”?

在过去的几天里，这个秘密节目的热门视频在国内的平台上正式播出。早些时候，Gigi Hadid穿着“Flirt Demi”系列黑色内衣试镜的视频在网上曝光。

事实上，被称为“小胖子”的Gigi去年被选为《秘密秀》的嘉宾，但她并不气馁。相反，她愿意成为维多利亚的秘密系列产品——维多利亚的秘密粉色——的模特，并保持更多。体验。经过一年的训练，琪琪终于如愿以偿，被选为今年的大秀嘉宾。

事实上，早在去年的时装周上，Gigi的人气就一路飙升，时尚界经历了今年的瘦模特和超重模特风暴。今年，Gigi穿了一件驼色大衣，在2015年的Max Mara秋冬时装秀上走着，设计师们终于意识到，他们既不胖也不瘦，他们需要的是肉和肉，曲线是最美的。吉吉·哈迪德更是被许多外国媒体称为年度模范。

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