世界上最务实的视频（世界上最务实的视频素材）

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1、全球性问题的影响 2、为什么说中国人是世界上最务实的民族 3、拍抖音视频徒步旅行的励志文案锦集四十四句 4、世界有哪些著名的金融学院？ 5、商务本务实之选 ThinkPad L421首发评测 全球性问题的影响

全球性问题对世界的影响

随着经济全球化的深入发展，世界各国在经济、政治、社会、文化等方面相互渗透、相互依存日益加深，全球性问题日益增多。这些问题或现象涉及到全球所有国家，而解决问题又非一个国家或几个国家所能及或能够取得成效。科学地认识和把握这些问题，有助于我们正确地理解和坚持“和平与发展”这一时代主题，把我们自己的事情办好。

贫富差距悬殊是全球性现象

富国愈富、穷国愈穷，富人愈富，穷人愈穷，这是当今世界的现实。世界银行《2002/2001年发展报告》中说，在新世纪初，贫困仍然是一个全球性的重大问题；在世界60亿人口中，有28亿人每天仅靠不足2美元来维持生计，其中12亿人每天靠不足1美元来生活。撒哈拉以南非洲的最不发达国家人均国民生产总值，从20世纪80年代初的640美元下降到90年代初的510美元，与发达国家的差距从16.3:1扩大到51.7:1。北方富、南方穷是当今世界经济的一个显著特点。贫富差距悬殊也是发达国家的一个诱发社会不安定、潜在的社会问题。美国是发达国家中最大的国家，也是发达国家中贫富差距最大的国家。上世纪90年代中期，美国26.1%的财富集中在10%的最富有者手中，而10%的最贫穷者只占有1.7%的财富。据报道，欧洲青年人的“攻击性”行为在增加，其主要原因是社会中下层的不断贫困化。

生态环境不分东西和南北

世界观察研究所在研究报告中提出警告：在新世纪开始之际，全球环境已到危险的十字路口。目前，全球生态系统正向危险的临界接近。据统计，在过去的10年中，自然灾害给世界造成的损失达6080亿美元，相当于此前40年中的损失总和。联合国在2001年2月份发表一项报告中说，在21世纪，全球“极端的气候现象如热浪和暴雨发生的频率将会加快，因此，水位上涨、洪水、滑坡和雪崩将会增加。”随着全球气候的继续变暖，干旱、洪水、饥馑和瘟疫将成为21世纪人类的严重威胁。环境作为地球的生命支持系统，公认是一个不可分割的整体，没有东方和西方、南方和北方之分。生态环境把全世界各国紧密地联系在一起，环境污染更无地理边界而言。全球人类安全的新概念、新要求，迫使世界各国建立一种积极、务实的相互联系的新框架。这种新型的伙伴关系，系由合作双方的彼此利益所驱使，而非一方向另一方的施舍；是公平分享市场机会，而不是奉行单边的保护主义。

毒品泛滥危及全球

世界毒品形势严峻，并出现一些新的动向，其中最突出的是：全球黑社会组织与毒品集团正以不同形式联手，成为威胁全球的不安定因素；麻醉品渐呈多样化，各种“软毒品”成为毒品消费市场上的“新宠”。据估计，全球吸毒人数以每年3%-4%的速度增长；而吸用人工合成毒品的人数增长最快。联合国禁毒署专家说，冰毒将逐步成为21世纪在全球范围内滥用最广泛、蔓延最迅速、危害最严重的毒品品种。毒品的生产、加工、贩卖和消费已形成一个盘根错节的国际性网络。据联合国禁毒署统计，全世界每年非法洗钱的数额高达1万亿至3万亿美元；其中，每年有3000亿到5000亿美元的黑钱通过一些世界金融中心被合法化。毒品问题跨越国界，并非某一个国家能够独自解决；需要毒品输出国和消费国密切配合。随着国际社会在禁毒领域开展的各项活动的深入，人们开始意识到，只有各国政府协调一致的紧密合作才是彻底解决毒品问题的唯一途径。

国际恐怖主义活动愈演愈烈

自20世纪中期，国际恐怖主义孳生以来，各种旗号的恐怖主义组织有1000多个，各种恐怖主义行动，每年都要发生数百起。“9·11”恐怖袭击事件举世震惊，标志着世界范围内的恐怖主义浪潮达到一个前所未有的阶段。国际恐怖主义是当今世界上国家、民族、阶级、宗教间各种尖锐复杂矛盾的反映。就本质而言，恐怖主义是一国范围内经济、政治、文化等矛盾不断累积和世界范围内南北经济政治发展不平衡交互作用而生成的毒瘤。随着高科技的发展，恐怖分子也更多地采用高科技手段为其恐怖活动服务，恐怖器材和装备的高科技含量越来越高，电脑恐怖活动和利用生化武器的超级恐怖活动更加引人注目。越来越多的迹象表明，恐怖主义活动大都有国际背景。但根除恐怖主义活动决非易事，更不可能“毕其功于一役”。新闻媒体说，消除恐怖主义威胁将是一场长期的战争。反恐怖专家认为，恐怖主义不仅是“20世纪的政治瘟疫”，更是21世纪世界安全的头等大事。

民族分裂主义活动与时代潮流背道而驰

冷战结束后，国际局势的一个突出特点是民族纠纷骤增，民族冲突加剧。这是当前国际局势动荡不安的一个重要根源，也是影响21世纪国际政治和国际关系的一个重大因素。民族问题是一个全球性的、复杂的社会问题，关系到各国的内部团结和国际局势的稳定。

在经济日益走向全球化的时代，民族分离主义却同这一潮流背道而驰。当前民族分离主义的一个主要倾向是谋求独立。另一值得注意的动向是，当今世界的民族分离主义势力越来越多地利用国际形势于己有利的变化，力求扩大原有事态，谋求国际支持和干预，促使其要求国际化。

移民(难民)潮席卷全球

伴随着商品、服务和投资在全世界流动，人们也以创记录的数量跨越国界。由于发展中国家人口的爆炸式增长和发达国家人口的老龄化，大批移民从发展中国家涌向欧美等西方国家。据世界银行统计，从1965年到1990年，北美和西欧的移民总数每年以2.5%的速度增长，远超过当地人口的增长。联合国估计，到21世纪初，约有1.3亿人生活在异国他乡。此外，由于地区性冲突不断和自然灾害频仍，难民人数急剧增加。随着移民(难民)的数量增多，移民(难民)接受国频频发生城市地区的种族冲突和增加劳动力市场的压力，因而导致一些国家加强对移民的限制。针对发达国家的限制移民(难民)流人的措施，偷渡现象层出不穷，从而引起有关国家之间对外关系的紧张和人道主义的谴责。妥善处理移民(难民)问题已成为国际关系的重要问题。

政治体制改革是世界各国面临的共同课题

自20世纪90年代末以来，国际社会出现了一种对资本主义进行检讨和反思的思潮。为寻求解决欧美发达国家的一系列社会问题，“第三条道路”随之应运而生。“第三条道路”是西方国家的一种政治、经济体制改革的尝试。但不走“第三条道路”，出路又在哪里呢?这是当前西方国家面临的最大难题。同时，在国内外因素的推动下，近一、二十年，第三世界许多国家在政治体制上进行了形式多样的改革。有些国家恢复和改行多党制，有些国家在一党制的范围内进行某种改革，有些国家准备或实行新的体制。第三世界许多国家在体制改革的过程中，出现了不同程度的社会动乱，甚至流血冲突。政治改革是大势所趋，但究竟如何进行，既要保持社会安定、又要促进经济发展，仍是今后一段时间内大多数国家不断探索的一个问题。

主权与不干涉内政

主权一般指的是内政、外交的最高权力，在国内享有至高无上的威信，在国际上又是独立的象征。随着科学技术的高度发展，信息的电子传输没有空间的限制和国界的壁垒。土地对经济活动的作用相对下降，传统的国家主权内容随之发生了一定程度的改变。原本完全是一国所独有的，却日益成为国际社会共同拥有的权力。各国的经济活动和对外事务越来越多地遵循国际惯例和国际条约来运作。西方国家正是利用这一新的形势，打着联合国的幌子，大肆干涉第三世界国家的内政。以美国为首的西方国家鼓吹“传统主权观念过时论”，打着人道主义的幌子，主张进行跨国界干预。甚至，某些国际势力公开鼓吹修改国际法中不干涉内政的内容，主张国际法应向干涉权、国际监护权、有限主权等概念演变，不承认国家在国际秩序中的首要地位。这种以经济全球化为理论依据“弱化”主权的论点，必将使国际关系更为复杂，成为南北斗争的一个焦点。

人权与人道主义干预

人权本是国内法的一个概念，它作为一个法律原则和公民权利被规定在有关国家的宪法、民法或其他法律之中。二战后，人权问题大量地进入国际法的领域。但由于国际人权文书具有不同的法律性质，特别是由于各国社会政治制度、意识形态、价值观念以及民族传统的不同，有关人权的解释和运用是不同的。再加上，有些国家将人权作为推行其对外政策、干涉他国内政的一个借口，就使得人权问题在当今国际关系中更有复杂性和尖锐性。特别是，近年来某些国际势力，一方面加紧推行所谓“人权外交”，鼓吹“人权无国界”、“人权高于主权”，主张国际社会应拥有“合法的人权和人道干预权”等等。其实质是以“人权”之名，干涉别国内政和欺压别国人权的借口；另方面，却对国际社会公认的大规模严重侵犯人权的事件，或避而不谈，或漠不关心。人道主义干预实质上是西方国家在新形势下推行强权政治、维护霸权、干涉第三世界国家内政的合法挡箭牌，并使之合法化。这是全球化时代的新干涉主义。

维护国际安全的形势逼人

冷战结束后国际形势总体趋向缓和。但核威胁依然存在，军费开支依然高昂，从而增加了各国财政负担和减少了发展经济的财力。美国为扩展其政治和经济利益，强行实施NMD和9ND，引起地区乃至全球军备竞赛；一些地区大国走向军事大国，引起邻国的严重不安；热点问题很不稳定，严重影响地区安全局势；民族分裂主义、宗教极端主义、国际恐怖主义“三股势力”相互配合，活动猖獗。为抑制不安全因素的蔓延，维护世界和平与稳定的国际大环境，需坚持《反导条约》、《核不扩散条约》等国际公约的有效性和严肃性，防止破坏国际战略平衡；建立行之有效的双边和多边的地区安全机制，与联合国维和机制相辅相成，加大维护世界秩序的力度。除军事安全以外，还有政治安全、经济安全、金融安全、环境安全等等。这些问题严重地威胁人类的生存，需要各国政府和人民共同努力，才能维护世界和平与安全。

全球化对当代国际关系的影响

全球化是不以人的意志为转移的社会进程，又是具有内在矛盾性和两面性的动态发展过程。它虽然为很多国家的发展提供了难得的历史机遇，但其间又充满了利益的差异、竞争甚至冲突，从某种意义上说就是“全球化范围的竞争”。全球化给当代国际关系带来了多方面的复杂影响。

1、全球化加深了各国的相互依赖，进一步确定了和平和发展仍是时代的主题；但它的不平衡性也使强权政治在一定时期内有所抬头，多极化仍将是一个长期而曲折的过程。

全球化进程的不断加速使各国在经济等领域的相互依赖、相互渗透持续加深，共同利益也不断增加。尤其是大国间形成了一种既相互磨擦、相互竞争，又相互合作、相互制约的关系，单个大国独立解决或垄断国际事务的能力正在下降，动辄进行干涉、制裁乃至战争等损害别国利益的做法往往会反作用于己。这些趋势的发展使得各国在处理国际争端时，更多地采取协调与合作的方式，更多地去寻找利益的交汇点。可以说，全球化的发展是冷战结束后国际体系相对稳定的一个重要因素，尤其是对大国间的全面对抗起了很重要的制约作用。这一事实表明，和平与发展在今后相当长一段时期内仍是时代的主题，世界范围的大规模战争仍然有可能避免，各国仍把振兴经济、谋求更加有利的国际经济地位放在首位。任何偶发的、严重的事件都难以改变世界政治经济基本的运行态势。

但由于现阶段的全球化进程是在国际经济旧秩序没有根本改变的情况下出现的，西方发达国家是最大的受益者和主导者，发展中国家总体上却处于更为不利的局面，国际力量格局对比失衡的问题非常严重。1999年，占全球人口20%的发达国家拥有全球GDP的80%、世界贸易的81.2%。广大发展中国家的政治、经济力量在一定时期内不是壮大而是相对减弱了。一些国家凭借其强大的经济力量，使其霸权主义、强权政治在一段时期内可能还会强化，“新干涉主义”仍有可能再次大行其道。全球化过程中的不平衡性决定了国际政治的多极化将是一个长期而曲折的过程。

2001年初在美国举行的国际消费电子产品展览会上，有世界各国1800个技术领先的厂家展示各自的最新技术。

2、全球化使广大发展中国家在国家主权问题上面临越来越多的挑战和压力，并面临如何有效维护国家的经济安全等新课题。

在全球化进程中，各国的地位和处境很不相同，中国等发展中国家在主权问题上就面临着空前的压力和挑战。首先，全球化扩大了强国与弱国之间的主权不平等。从相互关系中双方的地位来看，发达国家对高技术、资本的垄断使发展中国家始终处于被动和脆弱的地位。其次，全球化进程需要越来越多的国际组织和国际规则。而发达国家凭借其雄厚的综合实力在几乎所有的国际机制中拥有更多的发言权，由此产生的国际行为规则必然使发达国家拥有更大的自由度。在很多问题上，发展中国家必须要与它们进行协调与合作，在获得新的利益、权利和机会的同时，也使国家在行使对外事务的最高权力时受到掣肘。同时，发达国家为维护其既得利益，总是试图在“人权高于主权”、“主权有限论”的幌子下要求发展中国家让出部分国家主权，并以此为借口干涉他国内政，其真实意图在于牺牲发展中国家的利益维护其自身利益。

与国家主权密切相关的就是国家安全问题。由于全球化趋势涉及了人类社会的方方面面，一国安全除军事层面外必然还会涉及金融、信息、环境、能源等问题。这些领域的安全问题与军事安全相比，其重要性已不可低估。尤其在国际经济活动因全球化进程而空前广泛和复杂的情况下，经济安全问题日益突出，金融安全更是重中之重。全球化时代，资本几乎可以在世界范围内不受限制地流动，主权国家对金融或经济的掌握也相应减弱。一旦市场规则被恶意、无序、无约束地滥用，成熟市场对不成熟市场就具有侵略性，资本的力量将会对一国经济和社会安全形成致命的打击，其危害绝不亚于一场战争带来的损失。亚洲金融危机期间，印尼、泰国等国的GDP一年左右时间就下降了40%至60%，国内经济倒退了10年以上。因此，如何维护国家的经济安全、金融安全等非传统意义上的国家安全已是包括中国在内的广大发展中国家不得不严肃面对的问题。

3、当前国际关系中的一个新特点是，世界各国将就全球化时代国际关系行为规则的制订和改革展开激烈斗争。

一个能给世界各国带来“共赢”的全球化必须以法律和制度为保障。全球化客观上要求国际机制在国际关系中发挥越来越强的作用，要求国际机制具有真正的行动能力。但现在处理全球政治和经济问题的国际机制，如国际货币基金组织、世界贸易组织、联合国、七国集团等，几乎都是在冷战时期形成并且是由西方大国主导的。冷战结束后，这些机制的功能和性质受到越来越多的怀疑，已不能令人满意地解决全球化过程中出现的新问题。在未来15年内，由于国际政治经济力量的现实格局，对这些机制进行大幅度改造或完全推倒还不太可能，但是围绕国际机制改革的斗争将会非常激烈，其中既涉及到大国间利益的调整，也涉及到南北关系的利益分配。这种趋势已从新千年回合的世界贸易组织的谈判中初见端倪。可以肯定的是，在未来15年中，世界各国将就全球化时代国际关系行为规则的制订和改革展开激烈斗争，这将成为国际关系中的一个突出特点。

为什么说中国人是世界上最务实的民族

那是中国人自己说的，我个人觉得日本人比中国人踏实，做事踏踏实实。

[img]拍抖音视频徒步旅行的励志文案锦集四十四句

拍抖音视频徒步旅行的励志文案(篇一) 1.你够不着的 亦是你我无法徒步得到的 岁月还太远 时间还不够暖 这夏日热得炙烈远不得冬日清冽动人

2.夜晚的空气充斥着燥热，行走在路上把音量开到盖住所有的杂音。这一刻周边的一切什么也察觉不到，只看得到虚无的远方。

3.一个人可以走得更快，但一群人可以走得更远。

4.感受大自然的风光，享受精致的美食，结束一天的旅程。

5.如果你改变不了世界，也不要让世界改变纯真的你。

6.他打算徒步旅行环游世界一周。

7.这城市车水马龙，你像个徒步旅行丢失的猫。

8.当这个年轻人的生意越做越大，以致于无法再徒步沿街叫卖时，他购得当地牛奶卡车的递送服务，并且开始使用临时代用的邮购目录。

9.不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道，安安静静做自己就好。

10.旅客必须徒步或者骑着骡子爬上斜坡。

11.心有多远，梦想就能走多远。

12.我是一个徒步追寻太阳的人，无论我跑的多快多累，你都不会离我近一点点。

13.我愿化作一缕荷香，缱绻少年的梦。少年走过千山万水，去寻一片月影风荷，浩然如梦的荷海，微风裹挟着清香，少年徒步信游，自是人间最美风景。

14.行一程山水，赏一路风景。

15.这个周末，我们打算在奶奶田舍后面的小山上进行一次徒步旅行。

16.好的坏的我们都收下吧， 然后一声不响，继续生活。

17.准备好棒球帽旅行包蓝色雨伞和徒步鞋，我要带你去旅行，去做曾经未实现的梦。

18.谁在青春的彼岸，踏着时光徒步旅行，谁在记忆的扉页，写下回忆匆匆那年，谁又在满园花开里，于那份惆怅的泪花中，低吟着难以启齿的思念。

19.遇到不能解决的事情，去问孩子，孩子脱口而出的意见往往就是最精确而实际的答案。

20.一天徒步，有苦有累，但半程毅行还是很精彩的，至少超越了自己。

21.在去之前，请先调查一下这骚乱国家安全状况，但经过那五小时陡峭的徒步旅而行走到尼拉贡戈火山之人可尽享世界最大熔岩湖的令人陶醉的景色。

22.在乌斯怀亚东边12公里处，是有名的火地岛国家公园，游人可以在内徒步旅行、露营、烧烤、钓鱼等等。

拍抖音视频徒步旅行的励志文案(篇二)

23.去大自然中走走，才发现这世界多么美好。

24.我徒步而来，本为毁灭，却最终妥协。

25.单身我做主，一个人背上行囊，徒步旅行，体验世间万种风情，一个人带上耳机，听着静静的音乐，享受这美好的生活，我爱单身，单身我自由，光棍节到了，让我们一起出发。

26.秋意浓虽然有美景作陪，但徒步近二十公里还是有点累。

27.任何激发你去活动的，如到健身房，踩单车，参加舞蹈班，参加一个徒步。

28.我喜欢各种各样的户外运动，徒步旅行、钓鱼、滑雪和爬山。我从事运动用品业。

29.无梦想，不徒步；若同行，不相负。

30.人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走走的旅行。

31.我不喜欢把所有风景都一次性看遍，那样的人生太极致，慢慢行走慢慢期待，一直走在路上的你们虽然令人羡慕，可是那么多风景终究不会记得太深刻。

32.一个人旅行，不理会繁杂的琐事，自由自在地，去体验一个城市，一段故事，留下一片欢笑。

33.这样的搞笑，人们一定喜欢看，那估计更有意思哈哈哈这是行走的力量，同在路上。

34.人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘是一种豁达。

35.准备好棒球帽。旅行包。蓝色雨伞和徒步鞋，我要带你去旅行， 去做曾经未实现的梦。

36.我终于发觉，旅行是为了证实自己渺小。

37.人生的每段路，都是一种领悟。

38.每天早晨，我的徒步旅行包括下三阶楼梯，然后提着我的竹制自行车进入到城市的街道，戴上头盔和护具。

39.徒步10公里，穿越东西冲七点出发，十点到家攀岩般的徒步，累惨。

40.一辈子是场修行。短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。

41.如果你在路上遇见一个行走的睡着的人，请一定远远避开她。

42.这名徒步旅行者成功地登上了高山隘口。

43.其他有的也会在离洞口较远的地方停下来，再徒步冲进蜂巢里面去。

44.是以这么长的。人生，你们明明还是才开始相互搀扶着徒步的年纪，却迫不及待地甩掉了彼此的手，想要搭上路人的顺风车。

拍抖音视频用的拒绝焦虑文案通用四十一句

拍抖音视频用的拒绝焦虑文案【篇一】

1.这二十多年，日子过的太*苦。常见的情况是，饿了，面包自己买。累了，蹲下来，给自己一个拥抱。然后，擦干眼泪，对自己说、收起你的困惑迷茫不开心，让生活继续。

2.人生因有梦想，而充满动力。

3.迷茫是不分卑

4.经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

5.当你的想法达不到你要的结果时，那你就应该少些想法多点行动。

6.知识是永远的流行色。

7.跟别人过不去就是跟自己过不去

8.季风吹醒了秋天，那些多余的思绪零落，梦想终归虚幻，暮*中烟花易冷，一切终归浮云。

9.当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。

10.就此告别，却也期待，那蓝天下再一次疯狂的冒险。

11.面对过去，不要迷离；面对未来，不必彷徨；活在今天，你只要把自己完全“展示”给别人看。

12.当你的能力和年龄一块增长的时候，你的人生算是完美了！

13.不要指望改变别人，自己做生活的主人。

14.所有的努力都不会完全白费，你付出多少时间和精力，都是在对未来积累。

15.比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力！

16.时间不是猪饲料，时间也不是杀猪刀。之所以时间才变成了饲料，变成了刀，缘于你是猪。

17.摘不到的星星，总是最亮的溜掉的小鱼，总是最美丽的错过的电影，总是最好看的失去的情人，总是最懂我的我是始终不明白，这究竟是什么道理。

18.无做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。

19.我不知道未来的我是怎样，我只知道现在的我很迷茫。

20.余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

拍抖音视频用的拒绝焦虑文案【篇二】

21.一分*劳，一分收获。

22.有人说，选择越多，人就越孤独…人最孤独，莫过于置身于成堆人中间，无人理会的时候；坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

23.去交会让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去向自己想去的方向，去完成不论大小的梦想，生活应该是美好而又温柔的，你也是。

24.不断的失误，最后累积成为错误。错误的气息一点一滴的压抑着我们，导致我们草木皆兵四面楚歌，就像寄居在壳里蜗牛，一有东西触碰就退缩到自己的壳里。

25.始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。

26.智者千虑，必有一失；遇者千虑，必有一得。

27.生命不是要超越别人，而是要超越自己。

28.人生最大一种痛，不是失败，而是没有经历自己想要经历的一切，别忘了心底的那个梦想!早安!

29.一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。

30.因为迷茫，所以滞留。因为迷茫，所以错过。因为迷茫，所以失去。

31.2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

32.什么锁骨放硬币啊、反手摸肚脐啊、A4腰啊……总之就是要女性想方设法证明，自己瘦成了一道闪电。

33.不必一味讨好别人。讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

34.每个人都要心怀梦想，并为之努力，才能体现生命的价值。

35.宁可辛苦一阵子，不要苦一辈子。

36.你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。

37.打磨着你的锐气，消耗着你的梦想，然后才能把一个足够圆滑的自己交给社会。

38.对于盲目的船来说，一切风都是逆风。

39.我们心革开放的成功，不是靠本本，而是靠实践，靠实事求是。

40.我很喜欢我的样子。我和你一样普通，凭什么不能和你一样自信

和鼓励相关的抖音视频文案

和鼓励相关的抖音视频文案(篇一)

1.凡事不要说“我不会”或“不可能”，因为你根本还没有去做!

2.当你跌倒的时候没有任何一件事情比你爬起来更重要。

3.快乐的生活在这个世界上，你不需要取悦于任何人，做最好的自己。

4.你的快乐是由你的双手创造出来的，而不是靠别人赐予的。

5.你要做的就是让成功的速度大于父母老去的速度。

6.给自己树立一个良好的形象，这样会使你更有吸引力。

7.要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就能够当火把。

8.用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

9.成功不是凭梦想和希望，而是凭努力和实践。

10.每个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

11.任何时候都不能看不起自己，每个人来到这个世界都是有价值的。

12.如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基

13.正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

14.不吃饭，不睡觉，打起精神赚钞票。

15.成功永远属于马上行动的人。下定决心一定要，才是成功的关键。

16.学习时的痛苦是暂时的，未学到的痛苦是终生的！

17.当你认为结束的时候，恰恰是一个崭新的开始。

18.完美的生命应当充满期待惊喜和感激。

19.天生我才必有用！世界之大，肯定有我的位置。

20.强者容易坚强，正如弱者容易软弱。

21.压力---在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

和鼓励相关的抖音视频文案(篇二)

22.不做欲望的奴隶；要活得轻松和快乐。

23.每一天都是在给你未来做积累，每一天都是你以后的回忆，做好积累给自己做出最好的回忆，也许你感动不了别人，但是你可以感动自己。

24.知识是用来实践的，不是用来夸夸其谈的。

25.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

26.身安，不如心安；屋宽，不如心宽。

27.为成功找方法，不为失败找借口。

28.一切事无法追求完美，唯有追求尽力而为。这样心无压力，出来的结果反而会更好。

29.少问生活为什么，多问自己凭什么。

30.行动力强弱决定成功快慢。

31.攀登山顶的脚力，生于“欲穷千里目”的壮心和“不到长城非好汉”的意志。

32.不为失败找借口，只为成功找方法。

33.没有创造，就没有人生的一切。

34.荆棘坎坷是磨砺开拓者意志的摇复；困难艰险，是开拓者前进路上的垫脚石。

35.不能埋怨社会的不公，既然老天没给你你想要的，就要自我去争取。

36.你自己就是你命运的主宰者。

37.无论成功失败，但至少要尝度。生活只有这样才会变得更好。

38.如果工作是一种乐趣，人生就是天堂！

39.想要不断的进步，就要不断的批评自己和反思自己。

40.遇到任何困难你都不能畏缩不前，这个世界上没有办不到的事情，突破困难就是在开阔你的心胸。

41.如果你被幸运之神遗忘，请不要悲伤，相信阳光总会有一天会照耀在你的身上。

关于坚持锻炼身体的正能量文案锦集四十四句

关于坚持锻炼身体的正能量文案【篇一】

1.成功其实很简单、就看你有没有决心！

2.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

3.欠你一整年的体育课，终于可以还你了

4.颜是自我塑造和毅力，钱是现实世界给我们的掌声

5.不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

6.无惧汗颜，称重才不会汗颜

7.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

8.要经历极限要克服最后一米要征服自己，心是最狂野的山要去狂野

9.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血

10.芙蓉不及美人姿

11.只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。

12.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

13.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

14.所有的可能性都在你的路上

15.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?

16.不要在最好的年纪，做一个胖子

17.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

18.想放弃了的时候想想当初为什么开始

19.所有所谓的负面情绪，在跑完步之后都会变得微不足道

20.普通的改变，将改变普通

21.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。

22.自己去做吧，不要依赖别人

关于坚持锻炼身体的正能量文案【篇二】

23.别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

24.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

25.世界那么大，没有健康的体魄，你真的能随便去看看吗？

26.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限

27.不开心的时候，眼泪胜于汗水

28.步步坚持，步步胜利。

29.别怕，你肯定能行！

30.挑战自我、超越自我

31.你独特的内在，需要一副配得上它的身材

32.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

33.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

34.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割

35.将来的你，一定会感谢现在的自己

36.去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

37.型格魅力，实力出圈

38.人生来不是为了被打败的

39.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松

40.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

41.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。

42.所有的可能性，都在你跑下去的路上

43.失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来

44.与汗水一同闪耀今夏

“拍抖音视频徒步旅行的励志文案锦集四十四句”的句子，经典而让人回味。希望这些正能量句子让您增加克服困难，迎接挑战的勇气。多读读“ 一个人徒步旅行的句子 ”的句子，让自己保持好心情。

世界有哪些著名的金融学院？

著名的金融学院或金融专业都是在世界上享有盛名的商学院，比如哈佛商学院、英国伦敦政治经济学院等，下面是具体介绍：

1、Harvard University美国哈佛大学

哈佛的商学院（Harvard Business School）是如今美国乃至全世界最大、最富、最有名望，也最具权威的管理学校。这里是商业人才培育的圣地，被称作商人、主管、总经理的西点军校，美国许多大企业家和政治家都曾在此学习；

在美国500家最大公司里担任最高职位的经理中，有1/5毕业于这所学院。哈佛工商管理硕士学位（Master of Business Administration）是权力与金钱的象征，也是许多美国青年梦寐以求的学位。

2、University of Oxford英国牛津大学

牛津大学赛德商学院（Saïd Business School, University of Oxford）成立于1996年。作为拥有800年历史牛津大学的官方商学院，赛德商学院虽然年仅“22岁”，在古老的牛津大学中资历尚浅，但它却被《哈佛商业评论》誉为欧洲发展最快的商学院。

3、London School of Economics and Political Science (LSE)英国伦敦政治经济学院

IDEAS经济研究报告将伦敦政经学院列为全球第三的大学经济研究系，是非美国大学的第一名。耶鲁大学1999年分析计量经济学的研究影响，分析了全球最佳的100名经济学博士生。伦敦经济学院因为其毕业生名下发表的研究超过2000页而名列全球第一。

4、University of Cambridge英国剑桥大学

剑桥大学Judge商学院凭借剑桥大学的世界级声誉，雄厚的资金实力和遍布全球的校友网络，一直在各大权威排行榜中名列前茅。

Financial Times《金融时报》2017年全球MBA排行榜上，剑桥大学Judge商学院和哈佛大学商学院、斯坦福大学商学院、以及宾大沃顿商学院一起名列全球前五名。领先麻省理工斯隆商学院，芝加哥大学布斯商学院、耶鲁大学商学院、西北大学凯洛格商学院和康奈尔大学约翰逊商学院等院校。

5、Stanford University美国斯坦福大学

斯坦福大学商学院和哈佛商学院被认为是美国最好的商学院。这两所学院多次在美国权威杂志的商学院排名中并列第一。光从学生人数来说，斯坦福大学商学院的规模要比哈佛商学院小得多。

斯坦福大学商学院总共有七百二十名 MBA 学生，斯坦福只有 Sloan 企业管理人才培训计划，为期十个月，每年只招收五十人左右。从学生素质来说，在全美的七百三十多个商学院中，没有一所商学院的入学竞争有斯坦福大学商学院这样激烈。

目前斯坦福是美国最难进的商学院，每年淘汰率为93%，斯坦福大学商学院每年申请的人数排在沃顿和哈佛之后，名列第三。

6、Massachusetts Institute of Technology (MIT)美国麻省理工学院

麻省理工学院(MIT)，世界上最杰出的理工学院之一。麻省理工学院斯隆商学院也被认为是美国最杰出的商学院之一。麻省理工学院斯隆商学院在2005年被美国新闻与世界报道杂志评选为美国排名第四的商学院，仅次于哈佛商学院、斯坦福大学商学院和宾夕法尼亚大学沃顿商学院。

自从1914年创办以来，麻省理工学院斯隆商学院为九十多个国家培养了一万六千多名人才，其中百分之五十的人是高级管理人员，百分之二十的人是公司企业总裁，另外还有六百五十多人创办了自己的公司。美国著名大公司惠普电脑公司，波音飞机公司和花旗银行的总裁都是这所商学院的毕业生。

7、London Business School英国伦敦商学院

伦敦商学院是一所国际化商学院 ，为伦敦大学的两个研究生院之一，不提供本科教学，只提供金融和管理学方向的研究生课程。学院坐落于伦敦市中心，紧靠皇家公园摄政公园。伦敦商学院历来被认为是欧洲最顶尖的商学院，同时也是全球最顶尖的10所商学院之一。

8、The University of Melbourne澳大利亚墨尔本大学

墨尔本大学商学院在澳大利亚和国际上享有很高的声誉是建立在其50多年来的教育卓越、世界一流的师资队伍，以及高质量的学习经历过程；并荣获国际上权威EQUIS与AACSB两大全球管理教育顶级认证机构的质量认证。

商学院提供一系列的课程，包括：MBA, EMBA (2008年被英国金融时报评选为亚太地区年度最佳EMBA), 和其它类的管理硕士和博士课程；以及一系列的高层经理人的培训课程。商学院所有课程的设计均是针对企业的管理者和领导者的需求。

商务本务实之选 ThinkPad L421首发评测

【IT168  评测】在笔记本产品竞争十分激烈的今天，ThinkPad作为商务笔记本的旗舰品牌仍拥有着众多的粉丝，而为了满足消费能力不同的多类用户需求，ThinkPad笔记本产品也被分为了各有特色的多个系列。其中L系列笔记本被定位为商务应用中的低端机型，或许在它的身上你看不到T系列笔记本从用料到做工上的精益求精，但ThinkPad的血统、优良的品质保证、出色的性能以及更低的售价等因素也使其成功揽获了许多用户。今天我们要为大家带来评测的这款产品就是ThinkPad L系列笔记本中最新推出的一款产品L421，希望在看过本文后可以让读者对这款产品有一个全面的认识。

▲商务本务实之选 ThinkPad L421首发评测

从配置表中可以看到，虽然我们在前文中指出ThinkPad L系列产品只定位低端商务应用，但是从核心配件方面来看这款L421应该还是有着不错的综合性能。相对的，该机在机身用料及做工等方面相比T系列产品有着很明显的差距，这也是节约成本的一种具体表现，而该机各方面的具体细节我们则会在之后的文章中对其一一指出。

ThinkPad L421笔记本规格

处理器

DualCore Intel Core i5 2540M

配置

内存

类型

1 x 2GB DDR3-1333

显卡

AMD Radeon HD 6470M (1024 MB)

硬盘

500 GB , 7200 RPM

有线网络/WLAN网络/蓝牙

Realtek (1000M) / Intel (b/g/n) / 支持

显示屏

14（16：9）1366×768 LED

电池

规格

10.8V / 4.4Ah / 48Wh

接口

3个USB 2.0(1个支持关机供电)/1个eSATA/1个DP/1个VGA/1个RJ45/1个多合一读卡器/1个

耳机

/麦克复合插孔

笔记本尺寸/重量

307×210×35-39mm / 2.344Kg

从材质方面来看，这款L421在除了屏幕转轴等少量部位之外的机身绝大部位上都使用了ABS塑料材质，使用这种材料在为该机带来高硬度与磨砂手感的同时也有效控制了制作成本。该机的机身顶盖部分也由ABS塑料材质制成，我们在测试中以手指用力按压其顶盖时发生了较小程度的下沉现象，这说明其顶盖虽然可以为屏幕带来一定的保护作用，但相比T系列等高端机型来说，在安全性能方面要略小一些。

▲机身大部分采用了ABS塑料制作

L421为用户配置了一块16比9的14英寸雾面屏，随着潮流及应用需求的改变，16比9的屏幕比例也是最新一代商务产品的特色，而雾面屏加上磨砂材质的边框则可以在使用中出色应对复杂的光源环境，以便为用户带来出色的视觉体验。从图中我们看到，该机将两个音箱放到了屏幕下方的位置上，顺势填充了比较空阔的屏幕下沿为用户带来的视觉上的不协调感。

▲16比9的雾面屏显示效果出色

在键盘面的布局上，这款L421使用了我们所熟悉的ThinkPad系列经典键盘区，其按键在手感、键程以及软硬程度上也拿捏的十分到位，在长期使用下可以有效避免劳累的感觉。另外该机还为用户提供了常用的各类快捷键，并根据应用需求的分类将其分列到了键盘区域的左右两侧，而除了触控板之外该机也提供了ThinkPad系列产品经典的小红帽操控杆。

▲键盘手感依旧出色

▲经典小红帽，用过的人都懂的

这款L421为用户提供了3个USB 2.0接口(1个支持关机供电)，1个eSATA接口，1个DP接口，1个VGA接口，1个RJ45接口，1个耳机/麦克复合插孔。从实际应用的角度来看，这些接口不论是从种类还是数量上来说，都足以在实际应用中满足大部分用户日常使用的需要，但其中部分接口却可能由于相离距离过近的原因而影响到同时使用。

▲机身左右两侧接口布局

我们收到的这款L421送测样机采用了Intel酷睿i5 2540M处理器，这款处理器基于32nm工艺制程，主频2.6GHz，三级缓存为3MB，处理器为双核心且支持HT超线程、睿频加速技术，Turbo加速最高频率为3.3GHz，该处理器具备双核心四线程处理能力，热设计功耗TDP 35W。

▲CPUZ信息截图

L421在显示单元方面采用了HD 6470M独立显卡，这款显卡属于AMD第二代DX11独立显卡的入门级别产品，显卡最大的特色是可以支持DX11应用，对于日益普及的DX11应用来说可以提供一个良好的运行环境支持。这款独立显卡是基于40nm 制程工艺的，从目前得到的信息来看，HD 6470M具备160个流处理器，8个纹理单元，核心频率为480-800MHz ，显存频率为800-900 MHz。ATI Radeon HD 6850M可搭配64-bit GDDR5/DDR3显存，支持DX11和OpenGL 4.1、集成UVD2硬件解码引擎，支持PowerPlay、PowerXpress、Swithable Graphics等一系列节能技术。

▲GPU信息截图

L421采用了HM65芯片组，与以往的移动芯片组基于桌面芯片组一样，HM65芯片组也是源于桌面上的H65芯片组。HM65也是采用了单芯片架构，内存控制单元（IMC）被集成于处理器内，所以也没有俗称北桥芯片的MCH（Memory Controller Hub），只有一个平台控制单元PCH（Platform Controller Hub）单芯片负担以往的PCI Express控制器与俗称南桥芯片的ICH（Input/Output controller hub）所提供的功能，HM65可以支持最多六个SATA 6Gbps接口(含eSATA)、八个PCI-E 2.0 x1接口、14个USB 2.0接口、Hanksville GbE MAC千兆以太网控制器、Matrix Storage矩阵存储技术、High Definition Audio高保真音频、Management Engine Ignition Firmware技术等等。

▲CPUZ信息截图

在存储系统方面这款产品L421标配了1条2GB DDR3 1333内存以及一块500GB 7200转硬盘，这块硬盘不但容量较大、7200转的转速更是可以支持用户更好的实现多种磁盘操作，而这类操作也是影响日常办公应用的一个较为重要的因素。另一方面2GB的内存容量则显得偏小，尤其是在64bit系统下更会影响到产品整体性能的发挥，所以我们也建议有能力的用户自行针对内存容量进行扩充。

▲标配1条2GB DDR3内存，提供了空闲的内存插槽以供升级

从WIN7自带的系统评估成绩来看这款L421的最终得分为5.3分，在各个子项目中桌面图形性能得分最低并成为了综合成绩的瓶径，但在实际应用中即便是5.3分所代表的性能也可以很好的支持用户开启各种桌面特效。在其它的子项目中，处理器性能子项及游戏图形性能子项相对较高，从这两项成绩来看，该机在被应用到不同的操作中时其整体性能应该有不错的表现。

▲Windows 7索引测试

除了使用Windows 7自带的索引测试之外，我们还选用了3款覆盖率较高且得到用户广泛认可的专业性能评估软件对这款产品进行了测试。通过3DMARK、PCMARK以及SYSMARK的测试成绩可以帮助我们更为直观的获知这款产品在进行几种应用时的性能。

▲3DMARK测试成绩

▲PCMARK测试成绩

▲SYSMARK测试成绩

在之前的测试中虽然通过测试软件得到了很直观的分数，但对于许多读者来说确并不能对这些分数所代表的性能有一个直观的感受。考虑到这一情况，为了让更多的人对这款产品的性能有一个更为直观的感受，我们使用其进行了一些典型应用，其中包括了文件操作、高清视频播放、图片压缩等操作，从而进一步考核其在日常应用中的综合性能。

▲L421拷贝3.67GB单个文件至另一分区耗时2分16秒

▲L421拷贝6205个零散文件至另一分区耗时3分13秒

▲在文件扫描测试中，L421的扫描速度为3分46秒

▲大文件详细情况

▲零散文件详细情况

▲L421压缩3.67GB单个文件至单一压缩包耗时15分41秒

▲L421压缩6205个零散文件为单一压缩包耗时18分21秒

▲L421解压缩3.67GB单个文件压缩包耗时2分03秒

▲L421解压缩6205个零散文件压缩包耗时2分45秒

▲L421转换2段视频的耗时为7分52秒

▲进行转换的视频文件信息

▲L421转换25张照片耗时3分46秒

魔兽世界飞行测试

《魔兽世界》（World of Warcraft、简称WoW或魔兽）是著名的游戏公司暴雪娱乐（Blizzard Entertainment）所制作的一款大型多人在线角色扮演游戏（MMORPG），于2004年年中在北美公开测试。鉴于《魔兽世界》在中国大陆的

网络游戏

中知名度最高，所以我们在测试中也选择了这款游戏进行测试，测试时我们采用了点对点飞行的测试方法。

▲魔兽世界测试视频

在魔兽世界的飞行测试中，由于场景变化速度较快，我们看到其画面帧速也一直有着较大的变化，平均帧速约为47FPS并且最低帧速也在42FPS以上的表现则说明，即便是在复杂场景的游戏过程中该机也可以为使用者提供连贯的游戏画面与流畅的操作感。

极品飞车14测试

《极品飞车14：热力追踪》（Need for Speed：Hot Pursuit）是由Criterion Games工作室负责开发，EA公司最新的一款竞速类游戏，也是新一代的热力追踪系列作品。本作回归到警察通缉模式，允许玩家进行全球网络对战，将再次回归名贵跑车。我们在这个游戏测试环节依然采用1280X720像素分辨率进行测试。

▲极品飞车14测试视频

在极品飞车14的测试中，这款L421所表现出的帧速一直稳定在35帧左右，这一成绩表明该机完全可以满足这款游戏的运行需求，并且可以得到流畅的操作体验。 而考虑到我们在测试中所选用的画质设置均为高级设置，所以游戏在进行时的画面效果也会有着相当不错的表现。

使命召唤7测试

《使命召唤：黑色行动》（Call of Duty: Black Ops）是Activision公司出品的著名FPS游戏《使命召唤》系列的第七部，由Treyarch工作室制作开发。已于2010年11月9日发售，平台为PC、Xbox360、PS3、Wii。故事设定在越南战争与北极、古巴等一些冷战时代的地区。玩家将扮演神秘组织成员，进行暗杀、不可告人的任务。另外游戏还邀请了萨姆·沃辛顿、加里·奥德曼、埃德·哈里斯等好莱坞著名影星为游戏角色配音。测试中我们采用了安装完整版游戏进行测试，分辨率同样选择了1280X720像素，画质设置为中等，关闭抗锯齿。

▲使命召唤7测试视频

使命召唤7作为一款对硬件需求比较高的游戏，代表了目前大型3D游戏的应用需求，通常也更容易帮助我们分辨出一款

笔记本

的游戏性能究竟可以达到什么水平。从以上的测试视频中可以看到，随着场景变化的复杂程度画面帧速基本维持在23-30FPS这一范围内，且平均帧速表现在26FPS左右。以这样的成绩来说，使用该机在运行这款游戏时虽然可以满足游戏的基本运行，但在进行一些高负荷的场景时仍会有丢帧的感觉出现，并在一定程度上影响到操作手感。

街头霸王4实测

PC版《街头霸王IV》是家用机版的完全移植版，将对应Game for Windows Live功能，支持在线对战、游戏内短信交流和即时语音聊天。PC版除了支持高解析度画面输出之外，还为玩家提供了画面渲染风格选择的功能，除与家用机版一样的“普通”模式外，还有“水彩”、“海报”和“烟灰墨”这三种追加的渲染风格。玩家在游戏的设定选项中，可以根据自己的喜好对显示效果进行调解。在测试中我们采用了Capcom官方的PC性能测试软件来进行测试，我们选择了1280X720像素分辨率，画面设置为中等，没有中等选项的测试项目则使用了高等设置。

▲街霸4游戏测试成绩

这款L421在街头霸王4的测试中平均帧数达到了50FPS以上，这个成绩说明以该机的性能，在运行这类负载不是很严重的游戏时，可以使用户体验到非常连贯的画面效果以及良好的操作手感。

生化危机5实测

《生化危机5》已经是这个游戏的第5作了，这次《生化危机5》的舞台设定在一个非洲小国（故事纯属虚构），这个国家地处延绵厄立特里亚（Eritrea）,埃塞俄比亚（Ethiopia）以及肯尼亚（Kenya）三国的活火山带上。游戏开始时，当地的居民并没有受到感染，但是随着火山

活动

的爆发，病毒逐渐传播并将当地的居民变成了类似于丧尸的杀人生物。在测试中我们采用了Capcom官方的PC性能测试软件来进行测试，我们采用了1280X720像素分辨率模式进行了测试。

▲生化危机5测试成绩

从以上测试成绩的截图中可以看到，当游戏运行在1280 x 720这种较为常用的分辨率下并将画面效果设置为中等时，这款L421可以为用户提供平均39.5FPS的帧速。以该测试成绩来看，使用者可以在游戏中体验到连贯的画面效果以及不错的操作体验，而即便再对画质的质量进行一定的提升，该机仍可以满足游戏的基本运行效果。

电池续航测试

我们主要采用了Mobile Mark2007软件来模拟日常办公和多媒体制作等主要应用对续航能力进行全面考核。MobileMark 2007是一款基于真实应用的

笔记本

电池续航能力和性能评估软件。它支持64bit/32bit版本的Windows Vista/XP（Professional/Home）。它具有三种测试模式：Productivity module、DVD module、Reader module，分别会调用Adobe AcrobatReader 7.0、Adobe Illustrator CS2、Adobe Photoshop CS2、Apple Quicktime 7.1、Intervideo WinDVD 8、Macromedia Flash 8、Microsoft Office 2003 Pro、Microsoft Project 2003、Winzip 10.0。

▲标配10.8V / 4.4Ah / 48Wh 电池

▲MobileMark 2007测试成绩截图

在测试中，我们关闭屏保、休眠，并设置电池和系统均为最高性能模式作为测试基础，在测试中这款L421

笔记本

表现出了231分钟的续航时间，将近4小时的续航时间可以满足一般的工作需求。另外，考虑到在测试中该机所承受的压力较高，且在实际应用中通常也不会出现连续高负荷应用，加上用户也可以通过有效的

电源

管理措施进行管控等因素，所以我们有理由相信其在实际应用中的续航时间应该会有更好的表现。而对于续航时间有着高要求的用户，则可以考虑更换更大容量的电池。

实际功耗测试

    

    我们还测试了这款产品的实际功耗，我们共测试了这款产品在三种状态下的功耗情况。我们采用UNI-T UT71E智能数字万用表作为测试设备，分别测定连接

电源

但不开机状态（非充电状态）、系统启动完毕，5分钟内无动作，但不休眠（非充电状态）以及系统启动完毕，处理器满载、磁盘以最大吞吐量工作（非充电状态）下的功耗状况。

在三种测试状况下这款L421的功耗分别为0.4W、25.2W和52.1W，该表现也符合搭配了独立显卡的同类产品，这说明用户在使用这款笔记本获得较高综合性能的同时也会付出相对较多的电力成本。

发热量测试

在这个测试环节，我们采用了FLUKE的Ti25热成像仪器对这款产品的发热量进行了一个测试，测试主要测量笔记本C面、底面以及散热口的温度。在测试中，我们采用了EVEREST软件，选择System Stability Test，勾选所有项目，15分钟后进行测试，同时我们测量室内温度，来使读者对测试数据有一个比较直观的认识。

▲机身底部散热口分布

我们对测试平台周围的5个点进行了温度测试，5个点温度分别为25.7、25.7、25.6、25.2和25.5摄氏度，取平均值为摄氏25.5度。

▲L421

键盘

面热成像图

▲L421底部热成像图

▲L421散热口温度

从以上测试图中可以看到，这款L421在温控方面的表现比较出色，

键盘

面整体温度贴近人体体温且最高温度也只有38摄氏度左右，这说明即便是在高负荷运作的情况下用户仍可以拥有十分舒适的操作手感。从底部热成像图中可以看到，该机的硬盘位置成为了底面热量堆积的集中区域，45摄氏度以上的表现也说明该机不适合被长时间放到腿上使用。

从前文中可以看到，这款L421单从性能角度来看表现可谓比较出色，不论是从基准测试软件的成绩，还是文件操作、视频转码、图片处理、病毒查杀等典型办公应用的测试结果来看，该机在今年刚推出的新品中都属于性能较好者，这也是由于L421所使用的酷睿i5 2540M处理器以及500GB 7200转硬盘都可以为这些操作提供强劲支持所导致的。而虽然该机所搭配的HD 6470M独立显卡定位中端，但仍使其在游戏测试中表现出了不错的性能，可以说除了较少的一些大型3D游戏外，L421都可以为用户提供不错的游戏效果。

既然在性能上这款产品表现尚佳，那么与定位高端的ThinkPad产品相比又是差在哪呢？从核心配置方面来看，虽然L420所搭配的HD 6470M独立显卡可以带来不错的娱乐性能，但对于在专业图形处理方面有着高需求的用户来说，相比T系列产品所使用的NVIDIA NVS 4200M专业显卡其表现自然略逊一筹。另外，与应用性能相比在机身用料及做工方面的差别则更为明显，塑料材质的外壳虽然也可以提供一定的保护性，但其整体在手感、安全及拓展性等方面还是有所差距，另外该机未提供闭合时的卡扣相信也会让不少用户感到郁闷。

最后，虽然我们在强调该机性能优异的同时也列举了其与定位高端的T系列产品相比的一些不足，但考虑到其在售价方面与T系列产品相比将近一倍的价差，我们仍然不得不承认该机在性价比方面的巨大优势，对于没有人替你买单或是更注重性价比的用户来说，这款L421确实是ThinkPad系列产品中的一个不错的选择。

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