世界上最创意的食物（世界上最创意的食物图片）

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1、做法创意，吃上一口真解馋的食物都有哪些？ 2、表白女生专用 男生最爱，都有哪些零食极具创意? 3、9种食物创意可帮助你睡个好觉 4、美国的食物 5、简单、营养又有趣的10种早餐创意，大人小孩都可以 6、香辣软糯不上火，创意满分的食物有哪些呢？ 做法创意，吃上一口真解馋的食物都有哪些？

花生仁也是大家平时都很爱吃的一种食物，作法也是相当的多，不论是熬粥吃，或是水煮花生米，爱吃的小伙伴们都不少，但是我最喜欢的花生做法或是鱼皮花生，一口一个小脆，做为日常小零食是再好不过了，并且平时想吃了，自己在家里就能做哦。实际上鱼皮花生最开始制造时，是掺鱼多皮胶的，因此才会起个好名字叫鱼皮花生，现今鱼皮花生就不是这样啦，并且作法还十分的简单易学的。

今天小编就来简单地一道懒人鱼皮花生米的做法，只需1碗小麦粉、1把花生仁，一裹一炸零难度系数，之后爱吃也就不用出来买啦。提前准备食物：花生仁、普通面粉、盐、冷水、植物油具体方法：1.提前准备200g的花生仁，放入没有水全无油的锅中文火慢炒，煮至花生仁的外皮稍微有一点黑焦就行了，起锅放凉备用。2.碗中加入120g的小麦面粉，加适量的食用盐，喜欢甜的朋友可以换为白砂糖，边加河边拌和，搅拌成面絮状物后揉成团，盖紧湿抹布醒10min。

3.核桃皮不满意的能够除掉，核桃皮都是有营养的，这里就不来到，立即晾凉就行了。4.面糊揉成才条，向下按扁，再斜着割开。5.把割开的两截搓成更准的条形，再切割成重庆小面块，将小面块拿在手里蘸上小麦面粉，那样避免粘手，然后把花生仁按到里边，裹起来花生仁后迅速揉圆。6.那样30分钟就能做200个。7.油温六成热入锅炸，炸至金黄金黄松脆后起锅。8.一道美味可口的小零食就做好，我们一起来拿一个尝尝味道，特殊的香，特殊的脆，喜欢就赶快在家里看一下吧。

表白女生专用 男生最爱，都有哪些零食极具创意?

用零食做表白已经是一件很有创意的事情了，如果再加上有创意的零食，那真是太棒了。第一种有创意的就是日本的白色恋人饼干了，听到这个名字就觉得很温馨浪漫，饼干也是很多女孩子爱吃的食物，所以使用白巧克力饼干是很不错的创意。白色恋人的包装也是很好看的，适合当做表白的礼物。

第二种可以使用巧克力，像是德芙巧克力就很适合，尤其是爱心包装的那种德芙巧克力。如果能收到这样的巧克力来表达爱意，肯定会非常开心的。巧克力大家都爱吃，爱心包装的巧克力看到就明白什么意思了，巧克力也是爱心形状的。而且味道还很好吃，拿来做表白的礼物最合适不过了。

第三种就要说说水晶之恋果冻了，果冻爽滑Q弹，再配上一些椰果粒是很好吃的。水晶之恋的果冻有很多种口味，而且包装设计也是爱心型的，可以看到五颜六色的果冻果肉，看起来也很诱人。而且水晶之恋也有特别设计的爱心盒子版本，里面也是有各种不同口味的果冻，送人也很不错。

白色恋人饼干、德芙巧克力和水晶之恋果冻是最适合表白用的零食了。贵一点的可以选择白色恋人饼干，因为是进口的，所以价格也比较高一些。德芙的价格也有点高，但是巧克力的味道特别好，盒子也是铁制品，甚至还有丝带的装饰，所以很漂亮。水晶之恋果冻就比较平价一些，味道也不会太甜，刚刚好。送人等也比较合适一些。

综合这些因素来考虑的话，肯定能选择到适合的零食来送人表白。光看包装就能知道对方用意的零食非常有创意。不想费心挑选的话，也可以直接选择那种比较畅销的零食大礼包，包装也是很不错的，也比较有意义。

9种食物创意可帮助你睡个好觉

你 知道吃什么会影响您的睡眠吗？没错，有些食物可以帮助我们享受幸福的夜晚休息，而其他食物和饮食习惯可能会阻止我们获得所需的睡眠。

特定营养素含量较高的食物可以增强我们的睡眠能力和睡眠质量。对于那些偶尔或几乎每天晚上都会出现睡眠问题的人来说，这可能是个好消息。

以下是值得考虑睡个好觉的小吃和晚餐食品的清单。

浆果中的碳水化合物可以帮助增加大脑中5-羟色胺的产生，而酸奶则是促进睡眠的色氨酸的来源。酸奶不仅是早餐，而且还可以满足许多人作为夜间小吃所享受的甜奶油般的享受。

这种零食富含褪黑激素，褪黑激素是一种激素，在人体的睡眠觉醒周期中 起着重要的作用 。在黑暗中，褪黑激素的产生增加，有助于促进 健康 的睡眠。

尽管有些入睡困难的人可能会考虑补充褪黑激素，但酸樱桃却是荷尔蒙的天然来源。在一项研究中，喝酸樱桃汁的人与安慰剂组相比，褪黑激素水平更高，睡眠时间更长，质量更好。另一项研究表明，酸樱桃汁对失眠的老年人的睡眠具有有益的作用。

核桃，开心果和杏仁是褪黑激素的另一种来源，可以将其与酸味樱桃汁一起食用。

鹰嘴豆和牛奶是 色氨酸 的来源，色氨酸是一种有助于改善睡眠的氨基酸。色氨酸会在大脑中转化为褪黑激素，而5-羟色胺则是一种神经递质，有助于促进睡眠和放松。

搭配一杯温暖的牛奶，享受它们的夜间小吃。（请注意，牛奶和豆浆都是色氨酸的来源。）

猕猴桃中的抗氧化剂和血清素的来源，这可能有助于改善睡眠发作，持续时间和效率-这是指在床上的总时间的百分比实际上在睡眠中度过-根据一个与睡眠障碍的成年人的研究。

享用奇异果的一种简单方法是将水果水平切成两半，然后用勺子将果肉挖起。

你可以从包含这些成分的沙拉开始您的晚餐，这些成分含有丰富的镁元素，而镁是正常睡眠所需的一种矿物质。镁调节神经递质褪黑激素，并有助于控制我们的睡眠周期。

镁还可以通过增加大脑中神经递质γ-氨基丁酸的作用，减慢你的思维速度并帮助您入睡。实际上，矿物质含量不足会导致失眠。

如果你没有南瓜籽，向日葵籽和杏仁是镁的其他良好来源。

这种组合不仅富含镁，还将帮助抑制血糖的峰值，对糖尿病患者尤其有用。

晚餐时考虑鱼类，鸡蛋和奶酪，因为它们含有氨基酸L-鸟氨酸。根据一项小型研究，当涉及疲劳时，这种氨基酸可以潜在地缓解压力并改善睡眠质量。

一些人发现洋甘菊茶对他们的日常睡眠很有帮助，让他们放松身心并入睡。它具有舒缓，镇静作用，并含有一种称为芹菜素的抗氧化剂，可能有助于启动睡眠周期。

一项研究显示，西番莲茶可以为 健康 成人提供短期睡眠，对睡眠质量有轻微的波动。它实际上增加了我们大脑中 γ-氨基丁酸 的水平。

姜黄使胃部平静，将姜黄加到温牛奶中，可以潜在地帮助您更快入睡或更好地入睡。你可以添加黑胡椒，以增强我们吸收姜黄素的能力，姜黄素是姜黄中的亮黄色化合物，具有抗氧化和消炎作用。

美国的食物

1、特大啃：是最具创意的美国本土食物。先是拿一只火鸡，然后塞只鸭子在它肚子里，再往鸭子肚子里塞只鸡，最后往鸡里塞些香肠和熏肉，经过2-3小时的油炸，这道非常美国化的美食，就这样完成了。有些美国人根据自己的口味还会加入一些溶化的奶酪制品。这道菜通常是在美国的一些盛大节日里才吃得到，像美国的国庆日（每年7月4日）、感恩节、圣诞节。

2、布法罗辣鸡翅：将鸡翅放到油中炸至焦脆，沾着熔化了的Bluecheese一起吃，其放在盘底的蔬菜，因吸收了鸡翅上掉下的油，再普通的蔬菜也变美味了。这道菜既不油腻，又很有口感。

3、科布色拉：吃了那么多油腻的食物后，再怎么喜欢油炸食品的美国人，也会觉得腻的，因此，这时来一份色拉是最好不过的了。不过美国人吃的色拉同欧洲人吃的绿青菜加红番茄是完全不同的。美国人做色拉时，是一定要有足够的肉类种类和重量，而且还要有牛油果和奶酪。一盘很好的CobbSalad的原料主要有熏肉、炸鸡肉、牛油果、鸡蛋粒、蓝奶酪等各种觉得能放进去的都可以加入。

4、巧克力曲奇冰激凌：1937年，来自麻洲的RuthGrave在她做的黄油曲奇中加入了切碎的巧克力。由此发明了世上最好吃的曲奇饼干。虽然曲奇饼干在美国人民的生活中颇受欢迎，但美国人依然总是设想能把这美味发展得更好。后来，因为一个人的懒惰而成就了巧克力曲奇冰激凌，即把混好了的要做曲奇饼干的生面切成小块，拌在冰激凌里，即成了ChocolateChipCookieDoughIceCream。

5、果塔饼干：在美国非常流行。其饼干用的是英国的Grahamcrackers，如果是单纯的饼干的话，美国是没什么人吃的。美国小孩野炊时经常会在中间夹一块软糖块，穿在棍子上烤着玩，但基本也是不吃的。后来有了一种新吃法就是在中间夹一块肉桂块，和在一起，美国人就喜欢吃了。

[img]简单、营养又有趣的10种早餐创意，大人小孩都可以

您的孩子可能还没有准备好大口农家土鸡蛋，但他们可以开始 探索 婴儿奶瓶里没有的食物。这些简单的早餐创意是极好的过渡餐，有助于人们的消化吸收。

稀饭

用米片制成的粥是一种极好的早餐早餐食品，适合学习在婴儿奶瓶外食用食物的婴儿。将米片、挤出的牛奶或配方奶粉和水混合在一起，形成适合宝宝的稠度。加入一些香蕉泥或水果泥调味，然后喂食！

果酱

在这个低糖和低钠的发芽面包上涂一些自制的果冻或果酱，让婴儿在已经有一些珍珠白的情况下开始涂胶或咀嚼。

扁豆和蔬菜

没有理由婴儿早餐不能吃豆类。煮熟的扁豆和切碎的菠菜、胡萝卜和豌豆让您在一天中的任何时候都可以享用一顿丰盛而 健康 的 美食 ，包括早餐！

燕麦片

燕麦片对于婴儿来说是一种简单的过渡餐，因为他们正在进入广阔的固体食物世界。它可以用水制成，所以即使是没有准备好乳制品的小婴儿也可以处理这道美味的菜肴。可以添加水果泥来增加甜味，就像捣碎的红薯一样。

自制苹果酱

自制的苹果酱比杂货店货架上的那种更 健康 ，更美味。当父母制作一批自制苹果酱时，他们可以控制这道菜的糖和香料含量。年幼孩子的父母通常会担心商店购买的食物和糖分含量，而使用自制苹果酱，可以更好地调整和监控成分。

大龄婴儿的婴儿早餐创意

您的孩子已经准备好离开婴儿食品罐，进入美妙的固体 美食 世界。他们有几颗牙齿，可以处理一些柔软的食物。一岁以后，牛奶和蜂蜜盛大地出现在婴儿的饮食中，让进餐时间变得新鲜可口。

简单的谷物

许多谷物都添加了营养成分和低糖。将一些简单的开胃麦片倒入不易翻倒的碗中，用牛奶盖住麦片，然后将勺子递给正在快速发育的宝宝。并非每份早餐都可以成为 美食 艺术品，有时它只是一种麦片早餐。

隔夜的麦片

有许多独特而令人兴奋的隔夜燕麦食谱。与您成长中的宝宝一起尝试一些不同的变化。看看哪些让他们给你那种大大的、美丽的露龈笑。

水果冻糕

一岁以上的婴儿开始享用含有牛奶或替代牛奶的早餐菜肴。如今，父母可以在当地的杂货店找到各种酸奶。要制作水果冻糕，请将您选择的一层酸奶放入杯子或碗中。接下来，添加一层软水果。添加第二层酸奶和另一层水果。

早餐玉米饼

既然你要给婴儿吃这个，就把所有的东西都切成很小的一口大小的食物。

香辣软糯不上火，创意满分的食物有哪些呢？

【糯米糕蒸辣椒】

主要材料朝天椒十几个檽米一碗绿豆适当红萝卜一个圆葱小大半个生猪肉一小块辅材油适当盐适量味极鲜适当作法：提前把檽米清理干净，添加水浸泡一个晚上预留。全部食材都切割成跟扁豆类似大小的小颗粒。下面我们将朝天椒也解决下，首先把朝天椒清理干净，去蒂。用刀将蒂部断开内瓤取出。内瓤非常容易断，假如断掉别着急，拿筷子放进去，夹起来内瓤旋转下，就能轻松把它们取下来啦。将内瓤全都控整洁，这样有利于塞进更多檽米。

煮沸一锅水，将扁豆和红萝卜粒倒进清水中汆烫至色调变深，捞起来控干预留。锅中加点油，倒进圆葱颗粒物炒出香味。添加肉末炒匀。然后将汆烫好一点的绿豆和红萝卜粒倒入，翻拌。最终倒进泡浸好一点的檽米颗粒物，炒匀。放盐调料，再淋入少量生抽酱油提鲜，糯米馅就全都做好准备。取一个做好的朝天椒，舀一勺糯米糕倒入，拿筷子轻轻地将糯米糕塞得更紧致，把握幅度，不要把朝天椒撮烂了。所有都做好了，放进锅煮熟就好啦，起锅后稍稍晾凉下吃，太烫了更辣哦！略微冷后，糯米糕的筋道和辣椒混合在一起，轻轻地咬合，麻辣健脾开胃，口味十分与众不同，越吃越想吃哦！

小提示：辣椒的种类无需彻底按照我的来，爱吃辣的能选二荆条，不太喜欢辣的你也就选我这类肉厚一点的，如果你想要糯米糕大量，能选螺丝椒呀，超大型个，塞二两檽米都能够，吃2个就饱了。糯米糕里的食材可以适当的多放点，能够缓解辣椒的辣味，塞的时候不能心急，拿筷子渐渐地塞，檽米通过泡浸，涨发空间不是很多，所以一定要装满。

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