中国男足最壮（中国男足最帅）

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1、国足u23队员身高 2、中国国足巅峰有多强 3、中国足球明星谁最厉害？ 4、34岁C罗度假露8块腹肌，球迷喊话国足：你们惭愧不。对此你怎么看？ 国足u23队员身高

中国国家队男足的平均身高在180厘米以上，这也体现了中国男足高大化的趋势。

比如以最近一次国足出征国际大赛（2015年亚洲杯赛）的23人名单为例，23人的平均身高为181厘米，23人具体名单如下：

广州恒大：曾 诚、于汉超、张琳芃、廖力生、郑 智、梅 方、郜 林

中国u23足球队，即中国国家奥林匹克足球队。每一届的球员阵容都不同，以中国U23男足2018亚运会为例。

球员名单：曹永竞、陈彬彬、陈威、陈哲超、邓涵文、冯伯元、高准翼、何超、龙成、黄紫昌、李海龙、刘洋、刘奕鸣、唐诗、韦世豪、徐友刚、姚均晟、张玉宁、张源、周煜辰。 20人之中，属于97年龄段只有6人，95年龄段球员成为中坚力量 。

U23国家队历程

从1992年的巴塞罗那奥运会开始，奥运会足球赛对职业球员开放，但球员年龄限制在23岁以下，每队允许有三名超龄球员。

此后中国U23国奥队正式成立，并参加了此后的历届奥运会预选赛，但连续四届先后折戟于预选赛，且均遭韩国队羞辱，其中以1992年1月29日在奥运会预选赛亚洲区决赛最后一场比赛中遭遇“黑色九分钟”被韩国队淘汰出局最为有名。

2008年中国国奥队以东道主的身份参加了北京奥运会足球赛，小组赛1-1战平新西兰，由董方卓打入了中国队（注：中华台北男足曾在1960年奥运会上攻入1球）在奥运会决赛阶段历史上的首粒入球，但之后先后被比利时和巴西击败，小组即被淘汰，位列16支参赛队中的第13位。

2011年的伦敦奥运会预选赛中，89国奥队更是在与阿曼国奥队的资格赛第二轮两回合比赛中惨遭淘汰

中国国足巅峰有多强

中国国足巅峰介绍如下：

在二十世纪初，中国男足被称为亚洲小霸王，不仅能实现九连冠，还多次入围奥运会。故事要从1924年说起，在这一年，中国国家男子足球队正式成立。七年后，中国男足加入了国际足联。

同年，中国队第一次参加国际比赛。以1：2的比分惜败“菲律宾”队，获得了亚军。但在1915年第二届远东运动会中，中国队打败了菲律宾队，获得了冠军。

这也是我们国家队史上第一座国际比赛冠军奖杯。在1913年至1934年间，中国队连续参加了10届远东运动会，获得了9个冠军。那时的中国队鲜有敌手，是亚洲足球界当之无愧的霸主，这是中国男足的第一次巅峰。

 足球进入我国时间：

现代足球进入中国二十世纪之初，现代足球由欧洲传入中国。在1915年到1934年，中国获得了远东运动会的九连冠，并于1936年，1948年两次入围奥运会。

这时，中国足球在亚洲是当之无愧的霸主。随后的时间内，由于政治等原因，整个世界足坛都出现了一段真空，中国足球也不例外。

[img]中国足球明星谁最厉害？

《历史最强世界杯系列》第11期重制版，《龙之队——中国》。近些年国足的退步比较明显，2002年世界杯我们以为是开始，没想到成为阶段性的最高点，如果把中国队看做一支股票，目前所有人基本都被套牢。但正如中国队官方绰号“龙之队”一样，可能龙的成长周期比较长，挫折和困难也更多。不过这么多年来，我们高水平的运动员还是有不少的，由于我们国内的数据资料汇总比较晚，很多老一代球员的信息不完善，因此很多球员间不太好比较，不见得准确，抛砖引玉。

近些年国足的实力下降比较快，中国队呈现出“画面越模糊，国家队越强”的尴尬局面。国足的巅峰时期应该有2个，一个是80年代初苏永舜带领的那支国家队，另一个是2002年米卢带领的打进世界杯的国家队，因此这两个时期入选球员会多一些，组成的龙之队历史最佳阵容不仅比目前的国足实力强大很多，更重要的是战斗意志强过百倍，打进现在的世界杯决赛阶段完全没有问题。如果把C罗、梅西的球技看作10星，把用脸来阻挡射门的普约尔的战斗意志看做10星，那么我心中国足历史最佳阵容和实力是（4132阵型）：

守门员：亚洲世纪门将——傅玉斌（1963年出生）——以门将身份拿下中国足坛金球奖的球员

球员实力：7星

意志品质：9星

年轻的球迷可能不太熟悉，这是中国足坛最伟大的守门员之一，以门将身份拿下了中国足坛金球奖，也曾经入选亚洲最佳阵容门将，还被亚足联评为亚洲世纪门将，是很多老球迷心中的国足历史第一门神。

傅玉斌反应迅速，出击及时，性格极强，再加上俊朗的外表，被人称作“潇洒门神”。傅玉斌1983年进入辽宁足球队，帮助辽宁队获得国内九连冠，同时也是那一时期国家队的守门员。在1992年亚洲杯上，傅玉斌曾有过奋力扑出阿联酋队两个点球并射进一个点球的经典，是中国队夺得季军的最大功臣。但傅玉斌最传奇的经历，还是在东亚杯上，在国足对阵韩国8打11的情况下，傅玉斌高接低挡、有如神助，力保国门不失，帮助国足逼平韩国。

傅玉斌是一位非常有性格的门将，他在场上斗志昂扬，永不服输，脾气也极其火爆。在代表辽宁参加亚俱杯比赛中，当队友与香港精工球员米曹发生冲突时，傅玉斌从己方禁区冲到对方半场，在一群对方球员之中KO闹事球员米曹，上演了“万军之中取上将之人头”的场景，震惊全场。赛后香港媒体直接以《亚俱杯上演精武门大战》为题报道比赛，并采访傅玉斌询问其是否习武。帅是很帅，代价也是巨大的，傅玉斌因此被亚足联禁赛一年，在巅峰期一年多赋闲在家，但仍被当年的球迷们奉为英雄。毕竟，国足与其他球队发生肢体冲突，大多是受气的一方，打得对方抱头鼠窜得极少，毕竟打架不对，但打输了更不对。退役后傅玉斌还出演了不少影视作品，还出演过冯小刚导演的《手机》。如果现在国足的门将是傅玉斌，有他的激情和怒吼，可能不会这么死气沉沉。

左后卫：拼命三郎——吴承瑛（1975年出生）——让日韩霸主输球后到亚足联告状的球员

球员实力：7星半

意志品质：9星

吴承瑛，可以说是中国历史上最强的左边后卫，曾效力于上海申花、上海中远、西安国际等球队，随申花队拿下甲A联赛冠军、中国足协杯、中国足球超霸杯冠军，随国家队拿下亚洲杯殿军。

吴承瑛是一名左脚选手，183cm的身高，77公斤的体重，在边后卫这个位置上，身高体壮速度快。而且他场下沉默寡言，场上作风却极其凶悍，被称作拼命三郎。他的抢断凶狠，防守亚洲一流，且攻守平衡，助攻能力强，是2002年中国队冲入世界杯决赛阶段的主力左边卫。韩日世界杯上与世界第一右后卫卡福的对抗，也让卡福印象深刻，在那个时期国内其他人都无法望其项背。

说起吴承瑛的实力，就不得不提到大连万达向申花“借兵”。在当年万达参加亚俱杯比赛时，为了提高实力战胜日韩联赛冠军，万达向申花临时租借吴承瑛，构成了由吴承瑛和孙继海组成的两个最强边路，两翼齐飞如愿先后击败日韩冠军。之后日韩冠军都向亚足联进行申诉，认为万达临时租借吴承瑛的行为属于违规，要求取消万达的成绩，但最终未能成功。

中后卫（一）：范大将军——范志毅（1969年出生）——能攻善守的当年全亚洲第一中卫，蝉联亚洲足球先生

球员实力：8星

意志品质：9星

“范大将军”身体素质爆炸，性格也非常强硬，是那个时期铁打不动的国家队首发中后卫和场上队长，为中国队出战A类比赛109场，是中国第一位“亚洲足球先生”（也是仅有的2位之一），并在次年蝉联这一荣誉，是当时整个亚洲最好的中后卫。最难得的是，范志毅的进攻能力同样出众，曾经获得甲A金靴，需要时可以担任中锋。从1998年到2001年，范志毅在水晶宫效力长达3个赛季，第一年就获得联赛年度最佳球员称号，被视作水晶宫队历史上最成功的外援之一。

事实上范志毅完全具备英超主力球员的实力，在2001年1月，范志毅帮助所在的水晶宫队在联赛杯中击败了利物浦队，之后利物浦和纽卡斯尔足球俱乐部都向范志毅提供了报价。但是两队都有前提，就是限制范志毅在国家队的时间，不能太过影响联赛。再三犹豫之下，为了能够为国出征，范志毅最终拒绝了两队的橄榄枝，放弃了征战英超的机会，也是非常让人惋惜。那个时候，央视还常常会在凌晨转播水晶宫队的比赛，我也是熬夜守候在电视机旁观看，范志毅表现出色，时不时还进个头球，让人充满期待，真是怀念那时简单的快乐。

另外，”范大将军“的脾气也是闻名圈内，似乎性格火爆是每一个超级中后卫必须具备的特点，也许那种保持愤怒的能力，才能让他们在场上无所畏惧，永远斗志昂扬，永不低头认输。

中后卫（二）：亚洲贝肯鲍尔——贾秀全（1963年出生）——曾经的亚洲足球第一人

球员实力：8星半

意志品质：9星

贾秀全尽管执教女足引人不满，但其在球员期间的个人实力让现役球员望尘莫及。在八十年代，贾秀全是中国足球的门面。在国内的甲级联赛，贾秀全帮助八一队三次拿下冠军，个人三次荣膺赛季最佳球员。在1984年亚洲杯赛事上，司职后卫的贾秀全打入3球，带队拿到了亚军的历史佳绩，个人荣膺亚洲杯金靴（你没看错）和亚洲杯MVP两项大奖，还先后获得亚洲最佳后卫、亚洲杯最佳运动员、J联赛最佳外援、2届中国金球奖等荣誉。在当年，贾秀全的表现就是亚洲足球第一人。

贾秀全的巅峰期事实上在80年代，他是那个时候中国国家队队长，也是国足历史上第一批留洋球员（公派），当时在南斯拉夫劲旅贝尔格莱德游击队踢球，并成为主力球员。在欧洲联盟杯对阵罗马队的比赛中，他盯防效力于罗马队的德国传奇球星鲁迪·沃勒尔，成功地完成了任务，也被当时的媒体评价为“亚洲的贝肯鲍尔”。而在1988年奥运会上，贾秀全更是完全盯死了“金色轰炸机”克林斯曼，全程对抗占据上风，没有让克林斯曼得到任何进球机会。

之后，贾秀全又先后效力马来西亚联赛和日本联赛。1992 年，在自己的职业生涯末期，贾秀全携亚洲最佳中卫的荣耀加盟大阪钢巴队，成为登陆日本足球联赛的中国第一人，并且在1993年入选J联赛明星阵容，同时获得 J联赛最佳外援称号。可以说，在贾秀全巅峰时期，称之为亚洲足球第一人完全不为过。

右后卫：”中国太阳“——孙继海（1977年出生）——亚洲历史最顶级的右边后卫之一

球员实力：8星

意志品质：9星

孙继海17岁征战甲A，20岁加入英甲水晶宫，24岁开始效力英超曼城。现在的中超还有U23扶持政策，而23岁的孙继海早已是亚洲顶级球员，已具备在欧洲顶级联赛踢球的实力，想想都替现在的国足教练脑仁疼。

孙继海共获得过4次甲A联赛的冠军，2次超霸杯冠军，2次足协杯冠军，1次超级杯冠军和1次英甲冠军。随曼城在英超出战130多场，是曼城当时的主力球员，也入选了英格兰足球名人堂，也是中国球员里在欧洲联赛中表现最出色的球员，没有之一。在当时的曼城主场，当孙继海有出色表现时，全场都会爆发出巨大的”sun！sun！sun！“的呐喊，可以想象全场怒吼”太阳！太阳！“的场景，那是多么的令人振奋和激动。

尤其是那次没有门将的情况下1防4，永不放弃回追大半个球场，最终门线救球力保球门不失，更是被评为英超有史以来最精彩的防守时刻之一。看看如今的傅欢等散步帝，5米距离就放弃……不说了，堵得慌。

孙继海几乎是这个位置亚洲历史最顶级的球员，他不仅在右边后卫的位置上攻防俱佳，而且技术全面的他可以胜任场上多个位置，尽管主要是司职右后卫，但是他也在教练的安排下踢过左后卫、中后卫、右后卫、左前卫、后腰、右前卫，中场七个位置，无论在国内还是英超，都是当之无愧的全能战士（当时曼城主教练就非常看重这一点），能够给教练更多排兵布阵的可能。

国家队方面，孙继海为国家队出战78场，表现优异，是绝对主力。在2002年韩日世界杯上，孙继海在首场与哥斯达黎加的上半场比赛就受伤离场，这也让国家队实力大受影响，毕竟中国队在这个位置上根本找不到第二位欧洲水准的球员。

后腰：跑不死的”铁“腰——李铁（1977年出生）——米卢说：“李铁是上帝赐给中国足球的礼物！”

球员实力：7星半

意志品质：9星

李铁的防守作用有多大？前中国国家足球队主教练米卢说：“李铁是上帝赐给中国足球的礼物！” 原卡塔尔国家队主教练哈吉说：“你们的李铁太可怕了！他是中国队真正的灵魂。”国家队队友范志毅说：“中国队少了谁都可以，但绝不能少了李铁。”现在的国足腰实在是太软，可以负责任地说，如果李铁能恢复巅峰直接上场，国足的腰立即就会硬起来。

李铁不仅仅是中国足球先生和甲A联赛最佳球员，面对英超一众超级球星，他也能坐稳首发后腰，经常面对世界级的进攻球员，依然能够牢牢守住自身的位置。他最大的特点就是无限的体能，覆盖性极大地奔跑，总能让你感觉场上自己多一个人。很可惜的是，在埃弗顿时他因骨折受伤缺席了两年的比赛，最终状态迅速下滑，最终只能回到国内，否则完全可以在英超继续自己的辉煌。李铁还有一点让人非常佩服，那就是进攻属性几乎为”零“，作为一名国内顶级球员，李铁直到职业生涯末期，才在成都谢菲联打入了自己足球生涯里职业联赛的第一粒进球，感天动地啊。

你可以不喜欢教练李铁，但你必须佩服球员李铁。尽管李铁的执教水平还让人比较质疑，但是在后腰这个位置上，他是中国有史以来最好的后腰，没有之一。他在英超与无数大牌球星进行对抗，能够很好地完成自身的任务，限制一系列超级球星的发挥，国足还有谁能做到呢？

中场（一）：“山谷球场之王”——郑智（1980年出生）——中国足球的第二位亚洲足球先生，国足一个时代的顶梁柱

球员实力：8星

意志品质：8星半

在中国足球史上，郑智是范志毅之后最为全能的球员，亦是第二位亚洲足球先生的获得者。可以说，论地位与能力，在1980年之后出生的国足球员之中，在郑智面前，没有其余一人可以望其项背。郑智是中国足球少有的几个具备五大联赛球队核心主力球员水平的球员，他的巅峰时期完全是顶级联赛球员水准，在查尔顿的两年里面是球队的中场核心，也曾担任查尔顿队长，首次出场就打入一球，造成一个点球，被许多查尔顿球迷称为“山谷球场之王”。

郑智的全面性，无人能及，他在除了门将以外的任何一个位置都是中超顶级。他少年时以边后卫出道，之后在正式比赛中出任过中卫、后腰、中场、前腰、边锋、前锋等所有位置，防守稳健，进攻能力也极强。2006年在鲁能时期，他26场打进21球，那就是超级外援的存在；在查尔顿时期，也是主帅帕杜最信任的绝对主力，主掌查尔顿的中轴脊梁，打过前腰、后腰、第二前锋和边路位置，是名符其实的“万金油”。在国家队，就更是哪里需要哪里去，有郑智在场上，就有多种变化的可能，也有查漏补缺的余地。

郑智不仅能够自己攻城拔寨，而且助攻能力也是国内顶级，在深圳队夺冠的那个赛季，他作为中场核心，成为那个赛季的助攻王，也称为中国最年轻的足球先生。2004年多家欧洲俱乐部相中郑智，原计划转会德甲，但是因为各种原因最终2005年转会鲁能，也就成就了鲁能的双冠王。2007年以破纪录的200万英镑（中国球员当时最高身价）转会查尔顿，并曾任查尔顿队长；2010年加入广州恒大，现在球迷看到这几年郑智的比赛，其实已经是郑智职业生涯末期的表现，但依然是国内最顶尖的球员。

郑智25年职业生涯中，一直是自己经历过所有球队的绝对主力，这就是个奇迹。他长期保持很好的状态，在英超与欧美球员对抗不落下风，除了天赋自然还是靠着艰苦的训练和极度的自律。这么多年，我们基本没有听说过他生活作风和训练上的什么负面新闻，尤其是在国内足球环境的大染缸下，仍然能保持如此自律确实令人敬佩。如果其他球员都是这个自律性，中国足球不是今天这个样子。

里皮说：“只要我执教中国队，郑智不会缺席任何一次集训，只要他身体允许，我都派他出场，他是年轻球员的榜样。”里皮需要的不仅是他的实力，更是他的精神力量。他的意志力从无问题，反而是需要控制一下，也曾经常因为凶狠抢断和放铲造成犯规和冲突，比较著名的就是西塞断腿事件。因为这种凶狠，也获得了“世界足球十大恶人”的称号，出现了“郑智使你郑智化”的歇后语，但现在的国足哪还有半点凶狠劲儿呢？

中场（二）：国家精神——容志行（1948年出生）——他的精神被命名为“志行风格”，中国体育届唯一以个人名字命名的体育精神

球员实力：8星

意志品质：10星

容志行是上个世纪七、八年代的国脚，曾连续三年被评为全国十佳运动员，也入选新中国60位最具影响力体育人物。原中国足球队教练张俊秀一提起得意弟子容志行，便有说不完的话：“容志行不仅技术过硬，而且素质高，人品好，诚实守信。”他还曾受到国家领导人接见，特别提到中国足球需要“志行风格”。

容志行技术全面，脚法精湛，传控能力极强。由于他场上超级核心的地位，对手经常对他进行犯规，但是他在球场上无论受到什么样的侵犯都从不计较，立即起身继续全心全意的踢球，而且一生从未拿过红黄牌，成为当时中国体育道德的典范。在上世纪70年代，容志行率领中国国家队与贝利带领的巴西宇宙队交手，容志行带领国足1:1逼平强敌，比赛中容志行面对贝利毫无畏惧，依然敢于展现自己的技术，还给了贝利一个穿裆过人，也赢得了贝利的赞誉。

容志行不仅球技高超，而且训练十分刻苦，比赛非常投入，比赛中意志顽强、竭尽全力，但从不做粗野动作，不报复对方球员，不与裁判争执，不乱吐唾沫……有一次比赛，他的大腿被人严重踩踏鲜血淋漓（事后留下了2寸多的伤疤），他被抬下场时不停嘱咐队友不要冲动，不要报复，专心踢球。现在一些球员偷奸耍滑，喝酒泡店，技术粗糙，动作粗野，与裁判争执，不时口吐芬芳……心思不在踢球上，又怎么能踢好球。中国足球真的需要“志行风格”。

中场（三）：泥鳅——古广明（1959年出生）——中国第一边锋，却在巅峰时期遭遇断腿之祸

球员实力：7星半

意志品质：10星

古广明，中国足球边锋的典范，也是已经消失的南派足球的代表，他身体灵巧、技术出众、速度很快，面对强壮凶狠的对手也不丢球，能够利用脚下技术轻松的把球盘带出来，并不惧怕高压逼抢，因此被称为“泥鳅”，也被称作国内第一边锋。自从八十年代以来，中国足球再也没有出现过像他这样出色的边锋。

80年代初的中国男足是亚洲名副其实的一流强队，而古广明是80年代初那一批国足巅峰时期的绝对主力，连续4年入选国内最佳阵容，也入选了“亚洲全明星队”，帮助中国队拿下1984年亚洲杯亚军，并评为全国最受球迷喜爱的国脚。但在他刚刚步入巅峰的时候，就遭遇了惨烈的断腿之祸，被迫离开球场很长一段时间。

伤愈复出后，古光明状态有所下滑，但仍然选择留洋欧洲开拓眼界，效力于德国达木尔斯塔(Darmstadt)队，继续打主力右边锋，曾在德乙风光一时。1987年德国足球乙级联赛第1轮，古广明在效力德乙的首场比赛便收获进球，这也是中国球员在德国联赛打入的第一个进球。之后的7个赛季他也牢牢占据着球队主力位置，深受当地球迷喜爱，比赛中每当他带球奔驰，球迷梦都会齐声大喊“Gu，Gu，Gu……”。

前锋（一）：“三条腿”——柳海光（1963年出生）——带领中国队首次冲出亚洲的超级中锋，南斯拉夫甲级联赛最快进球纪录保持者

球员实力：7星半

意志品质：9星

柳海光，昔日国足头牌中锋，他身高1米86，体重78公斤，是当时亚洲身体条件顶尖的锋线球员。他高而不笨，左右脚均衡，跑动积极，活动范围大，头球功夫了得，善于强行突破和头球摆渡为队友创造破门良机，是突前的尖刀和得分手，尤其擅长门前抢点攻门，国内联赛中单赛季打入34球成为金靴。他作风硬朗，拼抢积极，总是能比别人先一步碰到皮球，球迷们笑称他在场上好像比别人多了一条腿，对其冠以了“三条腿”的美名。

柳海光是国足走出亚洲的重要功臣，在帮助国足拿下1982年的亚青赛亚军，赢得了世青赛门票，这是中国足球史上第一次有机会参加世界级大赛；在1987年奥运会外围赛最后一战上，柳海光在对阵日本的比赛中挺身而出，以一记狮子摇头为中国队首开记录，帮助球队客场拿下日本，中国首次杀入奥运会。这是在2002年世界杯前，中国队少有的进入世界大赛的机会。

1988年，他与国足传奇中卫贾秀全一起加盟南斯拉夫豪门贝尔格莱德游击队，柳海光打的依然是自己最为熟悉的中锋位置，虽然他在球队中的地位不如贾秀全稳固，但也能够获得稳定的出场时间。在1988年6月的一场联赛中，柳海光开场仅45秒钟便攻入一球，这使他荣膺南斯拉夫甲级联赛最快进球奖，一家体育报纸称呼他为“天生的射门机器”，而当地球迷则称呼柳海光为柳巴。同时，他还代表贝尔格莱德出战欧洲联盟杯并打入一球，成为第一个在欧洲顶级洲际比赛中打入进球的中国球员。

前锋（二）：亚洲球王——李惠堂（1905年出生）——中国现代足球第一人，欧洲媒体评选的20世纪五大球王之一

球员实力：9星半

意志品质：10星

尽管李惠堂的年代太过久远，但论在世界的影响力，他是无可争议的中国足球第一人（除了高俅）。在那个年代，整个中国都流传一句话：“戏听梅兰芳，球看李惠堂”，这位球星已经脱离了一般足球运动员的概念，是上升到了“宗师”级别的人物，他的出现构成了对整个亚洲足球的降维打击，可以用一己之力将球队实力提高一个层次。

进球如麻：李惠堂身高1米82，力量十足，身体素质极佳，他的身体条件放到今天也毫不逊色，他速度快，动作敏捷，控球技术尤为出色，在比赛中能够轻松的从多人包夹中突破而出，和今天的顶级球星一样，是那种能够以一人改变比赛场面和结果的球员。他的射门技术尤其精湛，左右脚都能射出势大力沉的射门，一生进球如麻，据说打进了1860个进球。1976年出版的西德足球杂志，将李惠堂评选为20世纪的世界5大“球王”之一，与巴西贝利、德国弗朗茨·贝肯鲍尔、阿根廷斯蒂法诺及匈牙利普斯卡什齐名。

亚洲球王：李惠堂1923年带领中国队参加在日本举办的第六届远东运动会，赛前日本对此高度重视，认为可以拿下冠军，但最终却以1:5大比分惨败于中国，轰动日本，国内媒体纷纷把日本媒体表达沮丧的新闻刊登回来，成为整个民国体育史最辉煌的时刻。之后，李惠堂又连续3次带领中国队卫冕了远东运动会足球冠军。尽管这个比赛也就相当于今天的东亚杯，但是如果今天的中国能够拿个4连冠回来，足以称雄亚洲。之后，李惠堂随队前往澳大利亚，与澳大利亚联赛冠军新南威尔士队交手，比赛中李惠堂大杀四方，上演帽子戏法，震惊澳洲，澳州当局专门授予他金质奖章，而澳大利亚媒体为送上“亚洲球王”的称号。

远播欧洲：1926年，李惠堂率乐华足球队参加上海举行的"史考托杯"足球赛，这一赛事之前中国人从未获得一胜，然而李惠堂的出现完全是降维打击，他率领球队一路过关斩将，决赛中4:1大比分击败9次蝉联冠军的英国猎克斯队夺冠，轰动上海，媒体皆称之为球王出世。10年后，中国获得参加奥运会的资格，已在职业生涯后期的李惠堂率队前往英国参赛，由于没有经费只能提前2个月出发，与沿路各国参加比赛赚取路费，2个月中国队除了赶路外出战27场不败（23胜4平）来到伦敦。但连续2个多月2-3天一场球的比赛强度以及旅途劳顿，球员们身体状态很差，最终0:2输给东道主英国队被淘汰出局，但李惠堂在场上的表现仍然让人惊叹。赛后阿森纳队找到李惠堂，开出8000英镑年薪（当时是大合同）希望李惠堂加盟阿森纳，但最终被李惠堂拒绝。

李惠堂终其一生在各国获得过50多个荣誉称号和120多枚奖章，是那种具备以一人之力改变比赛结果的超级巨星，退役后成为第一位具备国际足球裁判资格的中国人，还写下了《足球经》《足球登龙术》《足球技术》《足球读本》等一系列足球理论书籍，是真正热爱足球、思考足球、启发足球的巨星。

主教练——“南派”足球缔造者——苏永舜（1980年—1982年执教中国国家男子足球队）

教练实力：8星半

这是一位带领很久远时代国足的教练，那个时期的中国没有恐韩症，随便“屠杀”日本，是东亚第一强队，在亚洲的对手只有西亚几支劲旅，他所带领的那届国家队被称誉为“最具观赏价值”的中国国家队。

打造南派足球！苏永舜被誉为中国足球“南派”风格走向成熟的缔造者，在他之前，很多教练都看好南方球员的小快灵风格，但是却始终无法站在全国最高的位置上，直到苏永舜的出现。他在广东执教时展现出了高超的执教水平，在上世纪70年代，带领广东在建国后第一次、第二次夺得全国冠军，让人们看到了“南派”足球的“小快灵”完全不亚于“北派”的“力量型”打法。也正是因为其在广东执教时的优秀表现，最终被任命为中国男足的主教练。

创造不败神话！1980-1982年看球的球迷们是幸福的，当时苏永舜执教的中国男足在亚洲掀起了中国风暴，3年里纵横亚洲，连战连捷！日本韩国都不能称之为中国男足的对手，什么卡塔尔、叙利亚等都不能入流，球迷们需要的就是尽情欢呼和迎接胜利。在西班牙世界杯亚大地区预选赛上，中国连续斩落科威特、沙特，以5个净胜球的优势，几乎锁定了1982年西班牙世界杯的名额！之后的中国男足，再也没有重现这样的辉煌。

太大意的代价。后面发生的事大家都知道了，中国队当时太大意，由于认为沙特队不可能5球以上输给新西兰，所以中国队在庆祝之后就地解散了，准备下次集训备战世界杯。谁知道，沙特真就被新西兰“屠宰”了！中国队只能匆匆一个个去召回休假状态中的球员，当时通讯不发达的年代，这是个非常困难的事情，球员们长途汽车、绿皮火车、飞机辗转集中出国比赛，状态全无，最终中国队在附加赛1:2败给了新西兰，无缘西班牙世界杯。没想到，这一败把中国人出现在世界杯上的时间生生拖后了20年。

最终龙之队历史最佳11人名单（4132阵型）：

球队实力：8星

意志品质：9星

门将：傅玉斌

后卫：吴承瑛、范志毅、贾秀全、孙继海

后腰：李铁

中场：郑智、容志行、古广明

前锋：柳海光、李惠堂

主教练：苏永舜

领队：赵旭东（那个光头翻译哥，谁记得？）

替补：迟尚斌、张俊秀、杨晨、李金羽、宿茂臻、武磊、马明宇、张恩华、徐宏、祁宏、申思、于根伟、彭伟国、孙祥等等。

整体来看，这支历史最强阵容国足的实力、血性、斗志、身体强度、自律性、求胜欲望，都是现在国足所不具备的。技战术上来看，两个边后卫的助攻能力极强，在亚洲层面完全可以压制对方边路，而中路完全是英超级别的后卫线，防守属于亚洲顶级。中场由中国足球精神的旗帜南派技术流代表人物容志行担任组织核心，他的个人控球和突破能力是解决中场拿球和组织的关键；全能型中场郑智和控球速度突出的古广明在容志行左右进行配合，扫荡型的超级后腰李铁将是后卫线身前最好的屏障。锋线上，国足历史上最强的“一高一快”组合，在亚洲基本上可以横着走，尤其是对阵日本和东南亚球队时，强力高中锋的存在，将使对方禁区长期处于紧张状态，而进球如麻的球王李惠堂将给予最后致命的一击。

另外，40支球队的历史最强阵容已经排出，《模拟最强世界杯》已经开战（在发布的文章中），从预选赛开打，胜负关系都由大家投票决定，最终无冕之王荷兰能否逆天改命？悲剧英雄巴乔能否弥补遗憾？龙之队中国又会有怎样的表现？欢迎大家投出自己心中的那一票，最终产生草根模拟世界杯的冠军。

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34岁C罗度假露8块腹肌，球迷喊话国足：你们惭愧不。对此你怎么看？

求求你们了，别拿C罗和国足比了，压根就不是一个档次的。当然了，国足阵营里也有比较自律的球员，比如国足的老大哥郑智，在刚刚结束的亚冠比赛上，他不小心露了一把肌肉，快40岁了，身材依旧能打。遗憾的是，我们只有一个郑智。

一说起C罗，球迷的脑海中里肯定都是他无与伦比的进球能力，超炫的场上作战技巧，但是他最为人称道的是他非凡的职业素养和超乎寻常的自律水平，尤其是那一身腱子肉，让许多人羡慕不已。不久前，在度假的C罗一不小心又秀了一把肌肉，从照片上看，他的身上肌肉棱角分明，凹凸有致，没有一点儿赘肉。

看到C罗这个样子，想必没有多少人会想到他已经34岁了。就他这身材，放到五大联赛里足以吊打任何球员，其肌肉质量，高到超乎想象。其他优秀的国外球员都不必了，何况是一直被诟病的国足球员呢。所以，别拿中国球员与他比了，压根就比不了，可以说一个天上一个地下。白斩鸡什么的都不说了，已经被吐槽太多了。

当然了，这里需要说明一点，C罗之所以能拥有如此强悍的肌肉，完全和他不断地锻炼有关。不管是休赛期还是比赛期，C罗都一如既往地坚持健身，就算是去度假，他也会抽空健身。正是这样日复一日，年复一年地努力，他才拥有傲人的身材，才能保持超高的竞技状态。34岁了，还能在欧冠淘汰赛上力挽狂澜，还能在国家队比赛里上演帽子戏法，除了C罗，还有谁？

亲爱的国足球员们，不求你们有C罗的身材，只求能有人家一半努力，也够了。

这有可比性吗？比国足身材肌肉拉伤好的足球场上比比皆是，若是国足能“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，中国足球也不可能近年来退步至此啊！如果说C罗是足球界史上最璀璨的明珠，那国足球员不过是身后连追赶资格都没有人罢了！

火了三年又三年的C罗凭借的是超乎常人的自律！

34岁，五座金球，征服英超，西甲，意甲！欧冠 历史 第一射手，名副其实的欧洲之王。贫民窟中走出来的王者，用日复一日的努力带给球迷太多感动。帽子戏法虐马竞带领尤文欧冠晋级，扶大厦之将倾，挽狂澜之既倒！在梅西金球四连桩的时代，硬生生凭借超人的努力从4-1追成5-5！而这一切的背后是C罗每天一千个俯卧撑，训练场上第一个来最后一个走的坚持不懈。是他哪怕刚刚取得胜利也会在简单庆祝之后，立马赶到健身房！三年又三年是数不尽的汗水与坚持！

职业球员的腹肌代表着球场上最基本上态度！

从来没有人说有腹肌踢球就一定好，没有腹肌踢球就一定差。这并没有逻辑性，但是有腹肌一定代表着球员的态度，技术上的劣势可以依靠训练场上的努力来改变，天赋不够也可以通过后天的认真来逆天改命！天赋代表着下限，态度是丈量一名球员上限的最好方式。部分国足大腹便便的背后是中超联赛的舒适，例如19亚洲杯之即，淘汰赛面对伊朗三个后卫巨大失误葬送了比赛，伊朗球员一上来的强硬作风，比赛强度让平日里态度散漫的国脚一时间不知所措，失误也就成了必然！

如同C罗一般，即便他不踢足球，在任何领域也能成为凤毛麟角的存在；这只是几块腹肌的事吗？那是一种对于每件事做到卓越的自我要求。

“白斩鸡”会惭愧只能说想太多

39岁的郑智在恒大与鲁能亚冠一战中首发登场，还能差点奉献两次助攻。“亚洲足球先生”39岁的身躯还能在高强度的比赛中出彩，是每天十点睡觉，不喝酒不抽烟十年如一日的自律换来的。明明身边有一个鲜明的例子每天在给国脚们做榜样，却舍近求远的去看到C罗度假度假腹肌照问“国脚是否会惭愧”。如果他们真的能惭愧，郑智就足以作为榜样！何需再望着C罗！

文/古月足记

假期来到，C罗带着一家老小来到了希腊的别墅酒店度假。阳光、沙滩、大海，这个状态下，C罗露肉的镜头自然也就多了很多。可或许C罗也没有想到，因为自己的这身腱子肉，远在大洋彼岸的国足却遭了殃。接下来，我们看看到底发生了什么事情。

C罗的腹肌和国足的白切鸡

C罗。1985年出生，按常理，C罗这个年龄应该已经在走下坡路了，可是C罗的首个意甲赛季，三旬老汉弄了个MVP，如今的足坛他已经和梅西是风头正劲的绝代双骄，这也让很多对手喊出：你们再不老，我们就要退役了的无奈言语。

近期，在希腊度假的C罗在游艇上频频露出完美身材。从照片中，我们可以看到霸道总裁气质依然是孤傲，穿着花裤衩的他露出八块结实的腹肌，不得不佩服啊，为啥人家能够保持巅峰，34岁的“高龄”依旧保持着完美的身材，这也让球迷隔空喊话国足：你们惭愧不？是啊，技术层面上输倒也罢了，可是连身体素质也输就没有道理，而且C罗已经34岁了。

东球弟侃球：

看看国青面对空门的“神射门”，看看国足的大肚腩，为什么国足的球迷会羡慕C罗的腹肌，因为国足太让我们绝望。是的，从来都没有腹肌连的好就可以踢好球的定义，但是有一点是可以肯定的，腹肌都练不好，想踢好球就更难了。为啥呢？对于球员来说身体就是吃饭的饭碗，如果一名球员连自己赚钱的饭碗都不爱惜，你还指望他能踢好球吗？

没有什么东西是可以凭空的来的，C罗之所以34岁还有这样的身体和状态，得益于他生活中的自律和刻苦的训练，君不见强如C罗在生日当天依旧在球场加练，而我们的球员呢？或许早已经在KTV嗨翻天了，这就是差距。国足，你惭愧吗？

放眼世界足坛，C罗早已经是世界影响力最大的足球运动员之一，虽然在个人的 情感 生活方面此前的C罗也有不少的花边新闻和话题，但不可否认现在的C罗极其优秀和出色，并且很专一很自律！这就是C罗一直保持着良好竞技状态的原因，1985年出生的C罗也已经34岁， 在职业赛场已经算是老将，但你能看得出C罗有一丝老将的感觉么？

C罗携乔治娜迷你罗等一家人出海游玩，私人飞机是交通工具，海上游艇是最平常的消遣！不过最抢镜的还是C罗一身的健硕肌肉！

近日C罗一家人正在海边游玩，沙滩、阳光、比基尼、游艇、 美食 、红酒、家人、“佳人”，这就是C罗的假期生活，如此惬意又如此的奢华！然而大家最关注的不是C罗奢华的生活，也不是c罗的女友乔治娜，而是c罗那健硕的身材，在c罗的身上一点多余的脂肪都看不到！

从他和好友的照片就能直接的看到C罗一不小心秀出来的肌肉！很难想象现在极其富有奢华的C罗是如何自律的控制自己，保持着如此健硕的身材！当然这也是C罗能够成为足坛超巨的一个重要因素！

那么只要一提到足球，一提到肌肉，就一定会有人联想到国足，我们的国足如果看到C罗如此自律的保持身形和状态，会感到惭愧么？

没有对比就没有伤害！中国男足队员的身材普遍一般，惭愧也无意义，国足队员和C罗不是一个层面！

其实拿国足球员和C罗进行对比确实对双方都不公平，国足在世界的赛场上根本不入流，国足的队员水平也是相当有限，好不容易出现个武球王就足够让大家开心几年了！然而C罗是国际足坛的巨星，是全世界踢球最好的几个球员之一，这样的对比毫无意义！

不过回头看看我们的国足，也确实是应该惭愧了！先不说技术能力的差距，或许就连训练的自律性，以及对自己的要求或许都十分的松懈！或许从国足队员的身材就能直观的看到中国足球和世界强队之间的差距！

一直以来国足都是中国球迷心中的痛点，尽管在舆论上对于国足的批评和指责一直不少，但国足似乎已经对此免疫！希望中国足球运动员能够看清差距所在，从自我要求做起，向C罗这种优秀的球员看齐，如果想要像C罗一样拥有私人飞机，并且成为世界足坛的富豪巨星，就要学习C罗的自律，就要严格的要求自己提升自己！

拿国足和C罗比较确实是犹如云泥之别，一个天上一个地下。但也不要一棍子全部打死，毕竟国足部分球员身材保持的也还是相当不错，可以参考将近40岁老队长郑智、恒大球员张琳芃、以及目前效力于西班牙人的武磊他们同样是中国球员之中的佼佼者，而且对于自己的身体也十分注重保养和看护，所以说并不是所有的国足球员都不堪一击。

C罗是欧冠之王，5座金球奖得主，职业生涯荣获5次欧冠冠军1次欧洲杯葡萄牙国家队冠军，俱乐部其他荣誉也更是数不胜数。并不是每个足球运动员都叫C罗，C罗是独一无二又天赋异禀球技高超的绿茵巨星，他所收获的一切荣耀和辉煌的背后当然也离不开日复一日年复一年的刻苦训练和自律，身上8块棱角分明、整整齐齐的腹肌无疑是最好的证明。

34岁的“高龄”在世界足坛本应是退役或是有心无力的一名老将，而C罗始终保持良好的状态如今远走亚平宁半岛又一次寻找挑战克服自我，效力意甲首个赛季就已囊获意甲MVP成为当赛季最好球员。C罗如今在希腊休假同样也是讲究劳逸结合，碧海蓝天微微清风阳光斜照这位葡萄牙天王在享受着他休闲美妙的假日时光，这一切都是他理所应得的。

其实归根结底还是国足球员的成绩不好，如果国足球员在国家大赛打出不俗的表现那还会成为众多球迷口诛笔伐、众矢之的的对象吗？当然球技不好又不自律对自己不够苛刻那就难免会招惹一些好事群众的不满，希望部分国足球员还是多上点心训练多加努力吧，不然被别人握住把柄确实也比较尴尬难堪。

最后说一句，把国足和C罗比较对于二者其实都不公平。

你好，

C罗的8块腹肌归功于其每天的严格锻炼和及其自律的饮食习惯，

C罗基本常年保持百分之7的体脂率，我们普通人在10到20左右，（肥胖者除外）

当然不可能人人都像C罗一样，我们国家队中还是有些身材不错的，

但是身材也是一种自律的体现，也难怪C罗能成为这么伟大的球星， 网上也会有报道说起吃麻辣烫喝啤酒，

的确这些饮食会对我们的身体有不利的影响，

但是我们总归也是要追求美好生活品质，偶尔一次的放纵也会接受。

我们国家队也有很多身材很好的球员，

也不能光去以身材来否定他们的辛苦付出，

最近国足还是越来越强了，

希望我们国足有朝一日能在世界杯上夺得一次冠军，

近日C罗结束了欧国联决赛比赛后，举家出游。 C罗在社交网站上大晒自己古铜色的肌肤和棱角分明的肌肉，让我们羡慕不已。只见C罗站在游艇上目视前方，展现半身腹肌以及大腿肌肉。可以看出C罗对自己的身材非常的满意，要不也不会大晒自己的身体。

C罗举家出游至希腊度假。有报道称，C罗和家人在希腊度假时不单单在住宿方面开销不菲，酒店内拥有按摩、健身房、游泳池、高尔夫球场以及私人海滩等。还在结束度假的时候留下了两万欧元的小费以示感谢。可以说豪气冲天！

但是我们中国球迷看到C罗这一身腱子肉就马上想到我们中国国脚们的“大肚腩”。为什么会这样？无疑还是因为这样的身材踢出的成绩可以说是差强人意，所以只能这样“泄愤”。

此前有媒体报道，C罗的体脂率只有百分之七，要知道我们正常人的体脂率是百分之二十左右。这有多自律的生活和疯狂的训练才能有这样的体脂率。

之前台湾节目中报道我们国足的身材和其他运动员相比简直就是“白斩鸡”一样的存在。随后也拿出了C罗在曼联时期的身材相比较，看出来国足为什么成绩这么差的原因。

我认为国脚们要知耻而后勇，努力训练和自律的生活，提升自己的脚下技术。 你怎样看待这一现象呢？

还看个毛线啊事实就摆在那里，人家葡萄牙人对我们而言是可望而不可及的，那八块腹肌是咱们多少球员梦寐以求的样子，但是想归想，比赛结束之后该干啥还是干啥，休息的时候该干啥还是干啥。那一身肌肉，没有纹身的样子真的是让人很欣赏，他如此干净，有如此让人动容，以至于隔着屏幕都想去触碰，好好感觉一下这样的肌肉到底是怎样的手感，想必一定让人很刺激。

每次说到肌肉这个事情，中国男足总是习惯性被拉出来轮一番，大家见怪不怪啦，再说了现在自媒体这么发达，C罗又作为公众人物，打个小费都被大家从头写到尾，更不要说这种简单粗暴的亮相肌肉的形式了，让很多人惭愧。更主要的是人家已经这么有钱，取得了这么多的成就，还这么拼命，这就很尴尬了。

所以在这个世界上每次提到中国男足的时候，舆论可以说是一边倒，大家赞扬C罗的同时，都会狠狠的批评中国男足，什么白斩鸡啊九九归一啊各种各样的描述，我自己都想不起来了。不过话又说回来，像C罗这样自律的球员，讲真的现代足球诞生100多年来，他应该是第一位，感谢这个伟大的时代，让我们见证了这样伟大球员的巅峰的一生，从曼联到皇马，再到现在的尤文图斯，被C罗彻底打服的小将布冯，也重新回到了尤文图斯，虽然只有一年的时间，但是相信布冯和C罗的联手，会给尤文图斯带来21世纪的第一座欧冠奖杯。

不要拿国足和c罗比，二者根本不在一个档次，甚至还有点侮辱c罗的意思。

本赛季征程结束之后，C罗带上全家一起出海 旅游 ，乔治娜还是一样的性感，站在直升机旁大秀身材，C罗还是和往常一样，露出了他骄傲的八块腹肌，还和儿子迷你罗一起秀起了肌肉，实在难以想象，这是一个34岁老将的身材，怪不得他能够持续保持如此高的效率，与他这一身腱子肉绝对分不开。

看到C罗如此强壮的身材，中国网友纷纷喊话男足向C罗学习，看看C罗的身材，再看看你们现在的状态，惭愧不？其实说不说又能如何呢，C罗和中国男足之间最大的差距就是对于足球的态度，一个是一心一意扑在足球上，一个则是一心一意扑在如何享乐和纹身上，二者根本就不在一个档次上。

C罗是世界名将，是当今足球赛场上最闪耀的那颗星，反观我们的中国男足则是连亚洲都没法冲出去，尤其是近几年更是输得毫无下线，连越南，泰国，甚至国家爆发动乱的阿富汗都踢不过，最大的原因就是他们根本就没有好好训练，其他国家的球员都在疯狂秀身材，秀荣誉，国足则是在秀纹身，秀女友，秀豪车，秀 旅游 等等。

不要拿黄种人体质差来说话，日韩球队照样可以杀进世界杯，中国女足也同样如此，可以和欧美强队抗衡，唯独到了男足这里就各种理由，说到底还是被金钱蒙蔽了双眼，压根就不把心思放在足球上，身材被女足完爆，更不要提和赛罗来比了，估计也没有半点儿惭愧的心思。

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