美国人吃大米饭吗（一般将米饭作为辅食(饮食习惯与自然环境有关)）

对美国有了解的人会发现他们在吃饭的时候，餐桌上很少出现白米饭，一般都是牛排、汉堡、沙拉、意面、披萨等，所以很多人想知道美国人吃大米饭吗?就让小编来解答吧。

美国人吃大米饭，但通常将米饭作为辅食，比如各种焗饭、炒饭等，在欧洲一些地区，人们会将米饭加到酸奶中食用，有些人还把米饭用来做沙拉，甚至是加上牛奶一起煮粥，令很多人感到费解，但有些人就喜欢这样食用大米饭，不过中国人还是喜欢吃上一碗热腾腾的白米饭。

美国人之所以很少吃大米饭和他们的自然环境有关，这个国家地方地广人稀，有很多平原地区可以用来种植农作物，在美国小麦的产量远远高于水稻，而我国有些地区无法种植小麦，比如西南地区，当地人为了生存就引水种植水稻，如果美国人遇到这种情况，他们一般会选择不种植农作物。

大米在收获之后，需经过几道工序才会变成我们食用的大米，在工序中，不仅除掉了口感差的部分，还除掉了各种营养成分，最后大米中剩下的就是淀粉和少量蛋白质，能够为人们提供能量和饱腹感，美国人对米饭没有过大需求是因为他们的食谱中很多食物都能提供能量和饱腹感。

美国人的早餐一般以面包、牛奶、麦片、咖啡、鸡蛋、果汁等为主，午餐通常选在工作地点用餐，食物包括三明治、汉堡包、热狗、水果等，而美国人的晚餐较为丰富，有牛排、炸鸡、烤肉、猪排、青菜、水果等等，此外，美国还有很多餐馆供应快餐、自助餐、全餐等。

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