美国人早餐吃什么（美国人吃什么长那么高(鸡蛋是早餐必备品)）

早餐是我们一天当中非常重要的一餐，在中国有一句俗话是“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，但美国的饮食文化和中国差异较大，今天和小编来了解一下美国人早餐吃什么。

1.燕麦片

燕麦片是美国人常吃的早餐之一，他们经常会购买原味的燕麦片，然后自己用水煮一分钟左右，有时也会直接购买经过加味处理的速溶麦燕麦片，只要加水冲泡即可，二者之间的价格差异较大，但口味都是甜的。

2.威化饼

威化饼由于烤制的关系，它比pancake多了几分香脆的口感，一般都是从超市购买的威化饼粉，加水后和鸡蛋混合，然后用烘烤威化饼的铁模烤熟即可，如果没有制作工具，超市中也会售卖冷冻威化饼。

3.鸡蛋

鸡蛋是美国人早餐必吃的食物之一，他们会将其制作成鸡蛋饼，加入火腿等食材，也有人会煎制太阳蛋，其中加入肉泥和煎番茄，制作非常简单，深受美国人的欢迎，但是热量相对较高，不适合肥胖人群。

4.松饼

松饼是一种圆形的发酵迷你面包，一般都是搭配黄油一起食用，将其切片后放进烤箱中烘烤，然后就能得到一份焦香可口的松饼，松饼的口味一般有可可味或夏威夷果仁味两种，它们都是深受美国人欢迎的早餐。

5.谷物加牛奶

美国人非常喜欢吃谷物，特别是早上，他们会将其和牛奶搭配在一起，在美国超市中也能看见货架上摆满了各式各样的谷物，很多人还会同时买两三种口味的谷物放在家中，吃早餐时可以自由调配。

转载请注明来 来探秘，本文标题：美国人早餐吃什么（美国人吃什么长那么高(鸡蛋是早餐必备品)）
本文地址： /qiqubaike/8004.html

标签： 美国人早餐吃什么 美国人吃什么长那么高(鸡蛋是早餐必备品)