释怀（释怀是什么意思）

真正的释怀是放下。有人表示释怀的意思就是对一些离开自己的心彻底的放下而不是背着所有人偷偷的难过，释怀是对已经过去的一些无法改变的事情不再怀念，对于一些自己想要做但是做不到的事不再有自责之心。释怀就是将种种的不好彻底的放下，整个人和心都变的轻松起来。真正的释怀后大脑有意识的不再去回想曾经的种种，释怀后开始把万事看透，感觉一切仿佛变得没有那么重要了，人和心开始享受新的自在感，放过自己，对于那些意难平的事情慢慢的学着去放下也放过自己，伤害你的人只会反复伤害你，根本就不在乎也不用浪费时间去原谅他们，也不要浪费时间去怨恨他们，他们不会在意你发烧也不在意你发飙，甚至离开时都懒得讲只言片语，如果这时候开始自我怀疑、自我否定都是不正确的，要相信每个人都值得被爱，值得被善待，人一生难免会遇到错的人，得到时珍惜所有，失去时也要努力释怀。

释怀就是：

对过去的事，不再怀念，

对离开的人，不再纠缠，

对做不到的，不再自责，

对得不到的，不再留恋。

释怀，是对自己负责，

是对他人尊重，是对万事看透。

释怀，等于轻松，

不胡思乱想，身心累，

不耿耿于怀，伤感情。

释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。

释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。

释怀，是一种勇气，告别过去和失去。

不再纠缠，不再抱怨，

努力的过好剩下的每一天。

释怀就是：

对过去的事，不再怀念，

对离开的人，不再纠缠，

对做不到的，不再自责，

对得不到的，不再留恋。

释怀，是对自己负责，

是对他人尊重，是对万事看透。

释怀，等于轻松，

不胡思乱想，身心累，

不耿耿于怀，伤感情。

释怀，是一种选择，选择快乐和幸福。

释怀，是一种忘记，忘记烦恼和忧伤。

释怀，是一种勇气，告别过去和失去。

不再纠缠，不再抱怨，

努力的过好剩下的每一天。

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