中国哪里的人最胖（全国哪个省份的人最胖）

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1、中国最胖的人？ 2、超重率高达40%，中国“胖子”最多的城市是哪个？ 3、中国肥胖省份排行榜，你的家乡第几？ 4、最新权威的“全国肥胖地图”出炉，为何天津的胖子最多？ 5、中国最胖的城市是哪个？ 6、中国哪个城市肥胖率最高？ 中国最胖的人？

现今，中国最胖的人当属陕西榆林男子张锋，其体重高达200公斤，虽尚未打破世界纪录，但算得上中国最胖的人。

超重率高达40%，中国“胖子”最多的城市是哪个？

中国的经济不断发展，中国人民的生活水平有了显著的提高，我国大部分地区的人民，也不再为了温饱而发愁，对食物，不再是只要求吃饱，更要求吃好，而中国恰好又是一个吃货非常多的国家，5000多年的美食文化，让我国拥有太多美食，即使是一年不停地吃，也很难吃完。

中国涌现了各种各样的饭馆，有卖早餐的，晚餐的，夜宵的，还有各种奶茶店，小吃店，在美食的轰炸下，中国的肥胖率也在不断增加，据调查，如今我国的肥胖率已经达到了12%，其实这个数字和很多欧美国家比起来也不算太高，不过我国的肥胖总人数已经达到了全球第一了。而且和1985年比起来，我国人民的腰围膨胀了15%左右。

在中国这么多城市中，哪一座城市胖子最多呢？

我国的城市有非常多，那么哪一座城市的胖子最多呢？这个答案有两个，如果从肥胖率上看，我国胖子最多的城市是北京，北京作为我国的首都，经济发达，也是我国的“首胖”，肥胖率达到了25.9%，是全国的两倍多。不过要是从超重率上看，北京却不是我国胖子最多的城市。

看一个人胖不胖，用专门的计算公式，它就是BMI指数，也叫体质指数，是通过身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥。体质指数(BMI)=体重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15，BMI指数在24－27.9 之间，就是超重，BMI指数28 就是肥胖。

体重超重，无疑就已经到了胖子的范畴，而这个指数，最高的不是北京，而是天津这座城市，天津的肥胖率为21.2%，低于北京，但超重率却达到了40.9%，位列全国第一，无疑是我国胖子最多的城市。

为啥天津胖子多？外地美女都不敢来了？

天津为啥胖子会这么多？天津作为我国的直辖市，经济发达，人民的生活水平也比较高，再加上天津位于北方，食物都比较大份，面食又比较多，而天津的美食也比较好吃，早上的煎饼果子，面茶，中午的扣肉，还有麻花等高热量零食，自然也把天津人民养胖了。

中国肥胖省份排行榜，你的家乡第几？

中国疾病控制中心之前发布了一份《慢性病及其危险因素监测数据》的报告，里面的数据引起了网友广泛关注，其中热议最多的，全国哪个省份最胖和最瘦？而从数据中可见：全国肥胖率为11.9%，超重率为30.1%北方地区肥胖率明显高于南方。

在肥胖率的排位上，海南和广西均为5.7%，为全国倒数第一（最瘦），而西藏肥胖率则为6.7%，位列全国倒数第二，贵州肥胖率为7.5%，是倒数第三位。超重率的排位中，倒数前六名分别是西藏18.4%，广西22.4%，海南24.1%，云南25.3%，广东26.2%和贵州26.5%。

为何是北胖南瘦？

在我国纬度越高的地区，天气越冷，人们运动更少，代谢慢，这是肥胖的主要成因。在东北高寒地区，居民更是形成了多吃少动的习惯，也就造成东北地区肥胖率居高不下。

以辽宁为例，辽宁省发布的数据显示，辽宁居民的超重、肥胖问题明显，肥胖率比全国高出了7个百分点。与之相反，南方地区肥胖率普遍偏低，其中十分关键的原因就是天气热导致当地人代谢快。

而除了天气因素，肥胖还可能与人的饮食结构息息相关。

而北方城市居民的膳食中，谷物偏少，高脂肪、高胆固醇的食物越来越多，并且北方人还爱“喝一杯”。北方人在这样的饮食中日积月累，等于增加了肥胖的因素。

中国的西藏、青海、宁夏等地虽然地处北方，也爱吃肉，但居民肥胖率远低于全国平均水平，西藏的超重人数全国倒数也并不令人惊奇。北京是全中国肥胖人口最多的地方，地处北方，大城市快节奏又便捷的生活造就了不良的生活方式：久坐不动、坐车便捷、只要你有颗吃货的心，在这里找得到全世界的美食。而广东胖子少，与广东人膳食观念上一贯保持传统不无关系，饮食偏清淡。

一胖毁所有

肥胖会带来很多疾病：如高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆石症、不孕症、性欲低下、月经不调及许多内分泌、代谢方面的改变，严重时还可导致猝死。而且肥胖人群患病几率是正常人的几倍，随着肥胖程度的增加死亡率也相应增加。

胖子如何养成？

饮食习惯对体重影响最大，减肥成功或者体重常年保持健康水平的人较少食用加工食品。

除饮食变化外，其他生活习惯同样影响体重，如每天看电视一小时，每4年会增重0.14千克。

睡眠有一定的影响。每天睡眠6小时至8小时的研究对象体重不易增加；每天睡眠少于6小时或多于8小时的人则容易增重。另外，经常锻炼身体的人群体重增加较少。

胖子最常有的23个习惯：

1、一日三餐都不太正常

2、几乎每天都在外用餐

3、常吃点心、宵夜

4、很挑食

5、经常一边吃东西，一边工作或看电视

6、常喝甜果汁

7、喝咖啡或红茶时一定加糖

8、喜欢且常喝酒

9、常吃零食来减低焦虑

10、吃东西的速度很快

11、常和朋友在一起吃吃喝喝

12、经常睡眠不足

13、不经常运动

14、不喜欢走路

15、在家时总是闲着不动

16、外出时常以车代步

17、肩膀常酸痛

18、容易便秘

19、平时有抽烟的习惯

20、家中有胖子

21、有些神经质，很敏感

22、没有特别的嗜好

23、人际关系一般，经常为此焦虑

因此预防肥胖变得尤为重要，首先要改变上述的不良习惯，平时要注意合理膳食，少吃高糖、高脂、高热量的食物，多食瓜果蔬菜，坚持做运动，让自己拥有一个强健体魄。'

[img]最新权威的“全国肥胖地图”出炉，为何天津的胖子最多？

主要是与饮食和生活习惯有很大的关系。所以，通过统计来看，长胖主要还是与生活的区域饮食和生活习惯有相当大的关系。

一，为什么这个地方的胖子偏多？

通过地图来看，北方的胖子确实比南方偏多。可能会有人说，为什么是天津的胖子偏多，今天给大家分享分享，如下：

1，高热量，高油脂食物偏多。

天津的饮食主要是以面食，油炸，包子等面食为主。这些饮食都是高热量，高油脂食物，食用以后除了增加热量和油脂以外，并没有多少营养。

2，地域原因。

北方普遍偏冷，对脂肪堆积提供了条件。寒冷的天气身体为了御寒，会增加脂肪堆积。这也是导致肥胖的主要原因之一。

3，生活习惯。

除了饮食和地域以外，还有就是生活习惯。晚上睡眠不足或者睡眠质量不佳会减少瘦体素的分泌，而瘦体素具有燃烧脂肪和抑制食欲及代谢脂肪的辅助作用。

二，北方人如何健康的减肥？

1，规律饮食，减少高热量，高油脂，高糖分及高盐分食物摄入量。

规律的饮食有助于营养均衡，让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪。而高热量，高油脂，高糖分食物除了增加热量和油脂以外，还会损害身体健康。如三高，糖尿病等亚健康。

2，增加蛋白质摄入量。

蛋白质是增肌和燃脂的原料。减肥期间补充足量的蛋白质既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免减肥以后皮肤松弛和下垂。可能会有人说，北方人都是喜吃肉类食物的，应该不会缺乏蛋白质吧？其实北方的肉类主要是以爆炒，红烧，油炸为主，即使是优质蛋白质的食物，也会变成高热量的食物。所以，建议以清炒，清蒸，白灼的烹饪方式进行。这样既能增加蛋白质补充，又能避免过多热量和油脂的摄入。富含蛋白质的食物有哪些，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，牛肉去皮的鸡鸭鹅肉等食物。

3，调整就餐顺序。

就餐顺序的调整能间接减少食物摄入量，还能养成良好的饮食习惯。如餐前一杯温水，然后吃蔬菜，再吃蛋白质食物，最后吃主食（粗粮食物）。

4，每餐吃7分饱，饭后选择靠墙站立。

每餐吃7分饱，能减少食物摄入量，还能避免摄入过量，对减肥和养成良好的饮食习惯有很好的辅助帮助。而饭后选择靠墙站立，能促进食物消化和吸收，还能促进脂肪代谢和消耗，利于减肥和身体健康。

当然了，这个全国胖子地图只是作为参考而已，并不能一概而论的北方胖子多而南方胖子少。南方也有很多胖子，这个主要与个人的饮食和生活习惯有很大的关系。并不能以地图而确定你所在的区域就是胖子多。

中国最胖的城市是哪个？

自世界卫生组织1997年宣布肥胖是一种全球流行病以来，肥胖之风就像瘟疫一样在全世界蔓延，已成为威胁人类健康的无形杀手。

世界上肥胖最严重的国家是美国和澳大利亚。近年中国也进入了世界最肥胖的国家排行榜，并逐次排前。

据美国广播公司2008年宣布：美国肥胖城市排行榜结果为：休斯敦排名第一肥城，芝加哥排名第二，其次是底特律、费城和达拉斯。

最近通过国际减肥大会、《中国养生导刊》和中国海洋文化研究会获悉：中国大陆最肥胖城市排名榜揭晓：前三个城市依次是北京、青岛和南京。

以人体超重的比率来划分，美国是世界上肥胖人最多的国家。美国超重的成年人占66%。

中国北京市超重和肥胖率为52.2%

中国青岛市超重和肥胖率为48.41%

市区达到57.98%

中国南京市超重和肥胖率为44.8%

市区达到50.8%

中国肥胖病发病率在地域分布上呈北高南低趋势。

北京

据新华社、《北京晚报》《北京青年报》和北京市疾病控制中心发布的信息报道，北京已成为全国肥胖人最多的城市，超重和肥胖率达52.2%。肥胖已成为北京儿童最主要流行病。北京儿童肥胖率超过20%。

成年人脂肪肝的发病率高达25.1%

八十年代初期，北京人的肥胖率仅为1—3%，肥胖像吹起来一样，变化惊人。

青岛

据《青岛大学医学院学报》和《中华内分泌代谢杂志》及《青岛市国民体质监测报告》披露：

年份

市区肥胖率

近郊肥胖率

远郊肥胖率

市区超重率

近郊超重率

远郊超重率

1994

4.72%

2.13%

1.41%

19.32%

10.97%

7.63%

2005

14.16%

9.34%

3.56%

57.98%

40.41%

19.29%

据卫生部主办的《健康报》2007年5月4日报道：青岛男性肥胖者占37.19%，女性肥胖者占53.25%，女性高于男性。在青岛十个糖尿病人中有一个是儿童，竟出现了年龄仅为八岁学生的低龄糖尿病患者。据2008年8月22日《青岛财经日报》报道，青岛市城市儿童肥胖率为16.35%，大大超过全国平均水平。

南京

据2008年《金陵晚报》报道，南京市疾控中心对南京市的肥胖流行病进行调查的结果显示：南京人的超重和肥胖者达到了44.8%，城市胖人比例为50.8%。高收入男性超重率达41.5%

，收入越高，超重肥胖率越高。

专家惊呼，中国人面临未富先胖的困境。

世界营养学家指出，中国肥胖人口的增长速度已排名世界第一。青少年的肥胖率增加了28倍。

中国哪个城市肥胖率最高？

现代人的生活水平越来越好，但也由此带来了“肥胖”现象。有研究表明中国的肥胖人群分布是由北向南逐渐变少，意思就是北方的肥胖人士比南方多一点。很多人现在都推崇“以瘦为美”，但大家知道在我们国家，有一个城市的肥胖率高达40%，被称作是我国最“胖”的城市，但这座城市的人性格普遍都很乐观，怪不得别人常说：心宽体胖。

这个国内最“胖”城市就是天津，小编之前去北京旅游的时候随带“拐”去天津玩了一圈，因为两地相距很近。一去天津后小编就爱上了这座城市，虽然离北京很近，但天津仿佛没有受到首都“快节奏”步伐的传染，这种城市给人一种惬意、乐呵的亲切感。天津和重庆一样都是中国的直辖市，天津也是我们国家的中心城市，以前经济还一直排在全国第五的位置，能和北上广深这些一线城市相提并论。

地导告诉小编，根据一些权威机构统计，天津的肥胖率高达40%，超重率则为21.2%，意思就是在天津的大街上，如果你看到10个天津人，那么其中就有4个会是肥胖人士。在这些人群中，超重率以老年人占比最高，肥胖率则是中年人最高，总体肥胖率是男性高于女性，当之无愧成为我国的胖子第一城。而地导也吐槽自己说虽然在我们眼里可能会觉得她很胖，但在天津，她可算是相当苗条了。

那么是什么原因造成了大多数天津人的肥胖呢？其实导致天津人肥胖的主要原因还是饮食习惯，地导说他们天津人比较少吃主食，喜欢吃肉，而且天津人会吃、好吃、对吃的特别挑剔，如果碰到喜欢吃的东西就会吃个不停。还有一个原因就是天津比起南方，气候偏冷，所以他们也喜欢吃重口味、高热量的东西，还普遍都很能“喝”，所以久而久之体重就超标了。不是有一调侃说：“你在北方的寒夜里，一身肥膘。我在南方的艳阳天，身材苗条。”

还有一点，就是天津的美食太多了！连地导自己都开玩笑说：很多人老说天津人胖，对这些人我一般都回复“你来你也胖”！天津光是小吃种类就让游客琳琅满目了，狗不理包子、煎饼果子、大麻花、耳朵眼炸糕、锅巴菜等等，都是让小编吃了一次就难忘的特色天津美食，外地人到天津呆久了，真的是不胖都不行。

天津除了美食以外，这座城市的风景也是很迷人的，除了著名的“天津之眼”，天津还有很多独特的西式建筑，由于历史原因保留了很多具有深厚底蕴的古迹，有一种中西结合的魅力。

虽然天津是国内最“胖”城市，但它也是一座非常具有魅力的城市，多样的美食，悠闲的氛围，有趣的当地人，小编我在天津旅游的时候都产生了一种想移居到这里的念头。不知道大家对这座城市有什么印象呢？有机会的话你们会想去旅游吗？欢迎留言评论。

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