世界上最坚韧的运动（世界上最坚韧的动物有哪些）

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1、网球有什么好处和坏处？ 2、冬奥会的意义是什么？ 3、励志！英国世界冠军为参加冬奥会送外卖，她身上有着怎样的体育精神？ 4、有什么运动能让孩子变得坚强? 5、足球为什么是世界上最伟大，为具有影响力的运动？ 网球有什么好处和坏处？

好处：

1、网球是球场上的芭蕾，很讲究美感和韵律感，打网球不需要用多大的劲儿，但可以培养动作的节奏感和身体的协调能力。 气质、风韵、美感都可以源子网球运动。

2、打网球可以愉悦身心，增强自信，在运动中把最真最自然的一面释放。

3、打网球可以使人养成做事积极主动的态度以及培养坚韧的毅力及不屈不挠的精神。每一次接球的时候，一定要尽力接住，哪怕是离很远，也要努力的跑过去，在跑动中就把拍子拉起来，做好了准备工作跑到位自然就能击到球了，很多时候看似不可能够到的球就这么打到了。

4、健康美体，打网球看上去是用手打，实际上是用腿打，所以网球运动很锻炼下半身的，尤其是健美小腿，同时，打网球对塑腰很有好处呢。

坏处：

1、网球原本是一项不对称的运动，会给运动员的身体带来负面的影响。连续不断地重复着某些动作，一个运动员会发展一部分特殊的肌肉，而对于别的人来说，就不会产生这种情况。因此，身体的平衡就被打破，朝着某个方向倾斜。这种失衡会造成伤痛，特别是常用的肩膀和手臂那些部位。

网球是一项优美而激烈的体育运动，网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

冬奥会的意义是什么？

引言：在冬季的时候人们都会因为天气冷而不出去，但实际上在冬天，尤其是天气冷的时候也是可以开展各种各样的。尤其在那些常年低温的国家，他们也会通过滑雪滑冰等活动来丰富自己的休闲生活。在这个过程中就出现了冬奥会，那么冬奥会的意义是什么？

一、促进冰雪运动

很多人会在天气晴朗的时候做各种各样的运动，但实际上冰雪运动也会有很多的特色。而且冰雪运动玩起来也是非常舒服的，冬奥会的出现其实就是很大的促进了冰雪运动，通过在冰场和雪场中进行游玩，从而能够在冬季的时候改善人的身体体质。而且大多数的冰雪运动都十分的优美，所以观赏性非常的强，不仅可以进行体育竞技，观众也会在观看冰雪项目的过程之中，能够感受到运动的美好。

二、举办冬奥会的好处

冬奥会也是一个国际性的赛事，它也属于奥林匹克运动，所以有各种各样国家的人都可以参与到冬奥会的过程之中。当然肯定会有一些国家会有传统的优势，比如说那些常年都覆盖了冰雪的国家，但是还是有一些运动员能在这个过程中去突破环境的限制的。而且冬奥会的举办不仅仅能够在国家之内推进冰雪运动，同时也能够增加国家的风采，同时有很多人都会在冬奥会的时候去举办国观看，在这个过程之中也增进了国家的影响力和国际之间的沟通交流。

三、我国的冬奥会

实际上北京已经成为了首个同时举办了夏季奥运会和冬季奥运会的城市，在冬季奥运会的举办之中，时间也越来越近了。在这个过程之中开办了各种各样的项目，也推动了更多的群众去走向悲惨，走进雪场，同时增加了对冰雪项目运动员的培养以及人才的吸引。

[img]励志！英国世界冠军为参加冬奥会送外卖，她身上有着怎样的体育精神？

英国短道速滑世界冠军埃莉斯·克里斯蒂为了参加2022北京冬奥会，在当地一家餐厅打工，来筹集相关的资金，在这之前，英国代表对运动员被削减800万英镑的经费，她现在正在做好几份工作，她曾经代表英国队参加了两届冬奥会，她说她喜欢在餐厅工作，媒体上也有有许多关于她工作的经历，她自己认为是非常幸运的，她说我能和优秀的选手们一起训练，比较幸运的事情，也更喜欢在披萨店工作。

这是一位29岁体育运动员的故事，她与我们所看到的运动员不一样，我们眼中的运动员大多是训练训练，再训练，但是今天改变了我们的认知，我们也才知道有些运动员除了本职工作，同时还会为生活和生存而奔波着，即使取得世界冠军，也没有特殊的待遇，也没有足够的金钱来支撑自己的梦想，他们也必须拼搏，这才是真正热爱体育的方式。

难得可贵的是她的乐观，她喜欢体育，喜欢外卖，是她对事业，对梦想一种表达方式，她很享受用自己的双手实现自己的梦想，也并不觉得为了实现梦想而辛苦，更没有因为成为世界冠军而去外卖，感到不好意思，或者丢人，这就是体育精神的，最好体现，我们要为这位运动员点赞。

体育的最高目标就是夺得奖牌，奖牌只是个荣誉，而不是一个利益，于是在不惜一切夺得的奖牌背后，是一个非常大的投入，这投入我们很难想象，也没人知道，往往比赛过后都会是一次大的洗牌，优秀的运动员将会登场，而落后的运动员将会被淘汰。

最后无论如何？体育的本质是健康和快乐，不仅仅是奖牌的夺取，全民体育的普及和开展，比几块奖牌更重要，更需要去推进推广。

有什么运动能让孩子变得坚强?

跆拳道能让孩子变的更坚强 家长应该鼓励孩子练习

跆拳道,素有“世界第一搏击运动”之称，以其刚劲优美潇洒的腿法、独特的实战作用和深刻的东方哲理，体现了健身防身、磨练意志的作用，已经成为一项国际性的都市休闲时尚运动。跆拳道简单来说就是不用任何武器，赤手空拳瑜敌保护自身的武术。跆拳道不仅给人们思考和生活的方法，而且培养人们的克制力和陶冶崇高的人格。这是一种信仰的武术。

儿童学习跆拳道能培养坚韧不屈的自强精神、谦虚冷静的处事方法及尊师重道的优良品德，并把这种精神、方法和品德带到日常的为人处事及学习方面，增加孩子的自信心及独立性，使其免受各种社会不良风气的影响，能为孩子将来成为栋梁之才打下良好的基础。

足球为什么是世界上最伟大，为具有影响力的运动？

足球成为世界第一运动的七个理由

一、运动的精华 足球的本身集合了人类各运动的特点，运动员之间的突然起动，竞跑争球，就像是短跑；守门员上纵下跳，横扑侧扑，就像跳的项目；那些柔韧性好的运动员一个倒挂金钩，鱼跃冲顶，像体操；两个运动员之间的合理冲撞，又有点像橄榄球的展现力与美……

二、大众化 足球运动本身对参与者的要求不高是个重要原因。踢足球的运动员，高矮肥瘦问题都不大，不像其他运动。比如说橄榄球，块头小的肯定吃大亏；篮球运动更是“长人”们的天下。而足球则不同，这样就给全世界的所有孩子提供了做“巨星梦”的机会。

三、不可预知性足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因。因为在足球世界里，没有绝对的强队。曼联有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队“扳倒”。球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败。一九九六年，足球“第三世界”的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强。所以，在足球比赛里，不到最后一刻，你永远不知道事情的结果。

四、帅哥足球场上英姿飒爽的诸位大帅哥是造成足球运动成为“世界第一运动”的不可忽视的原因。理由很简单，美眉们都一脸崇拜不顾一切奔到球场看球（主要看人），那她们的男朋友能不着急吗？即使对足球不甚感兴趣的男士，也得跟着女友往球场跑，看住女友，不要让她被那些球场“万人迷”抢走才是最要紧的。

五、环境 球迷就像食客，有一道让人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的气氛要好。热闹，大气，壮观，这些足球场都具备了。比起闷热闷热的羽毛球馆，比起小小的一张乒乓球桌，宽阔的绿茵场看起来是多么地气势恢宏和激动人心。

六、自由 几万十几万的球迷一起起哄，热热闹闹的。老实说，如果看球都要安安静静的，那谁还去看球。

七、争议性 “足球最大的魅力在于它具有争议性。”一位有远见的老人说了一句有远见的话。这个老人是前国际足联主席阿维兰热。没错，如果足球比赛都是判罚得很“死”，很机械的话，那足球就失去了它巨大的魅力。正因为裁判是人，可能错判，可能受贿操纵比赛等等，才有了声势浩大的争议和更多人的关注。

足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。有些国家将足球定位“国球”。一场精彩的的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点和作用有关。

特点：一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

四、足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，若平局后需决定胜负的比赛则要加时30分钟，如仍无结果，还需以踢点球决定胜负，因而运动员的能量消耗是很大的。一名运动员在一场激烈的比赛后体重可下降2~5公斤。

五、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

足球运动的作用：

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

二、有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安静时的心律要比正常人低15~22次/分。

三、有利于精神文明建设。在改革开放的今天，足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、丛看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的标志之一，它是精神文明建设的载体。

四、有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如喀麦隆足球队进入世界杯前8名时，总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵位——“勇敢勋爵”，对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称赞他们为整个非洲提供了一个经验，即“团结一致，为争取胜利而奋斗”。再如1981年1月，当中国队在香港战胜朝鲜等足球队，获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军时；1987年10月，当中国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的权力时，神州大地一片欢腾的景象，极大的鼓舞了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。

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